提高兒童記憶力的方法有哪些？
瞭解如何提高兒童記憶力對於家長們來說是非常重要的， 因為它直接關係到孩子學習知識的快慢， 影響著孩子的學業。 其實提高兒童記憶力的方法是有6種的， 首先家長們一定要先瞭解孩子的記憶特點。
方法一：瞭解孩子的記憶特點
家長應該瞭解孩子的記憶特點， 知道影響孩子記憶力的因素， 這樣才能找到更有效的方法幫助孩子增強記憶力。 不可對孩子提出過高的要求， 更不能強迫孩子去記， 要在孩子能力範圍內循序漸進地培養孩子的記憶力。
孩子3歲之前， 這時， 孩子對自己感興趣和特點鮮明的事物容易記住， 但這種記憶往往缺乏目的性， 所以， 記憶保持的時間較短。 3歲之後， 孩子的無意識記憶逐漸發展， 他們能清晰地記住物體的名稱、夥伴的名字、自己放置物品的位置， 以及簡單的古詩和兒歌， 記憶保留的時間明顯加長， 能保持好幾個月， 記憶的
此外， 家長還要瞭解影響孩子記憶的因素， 如孩子的情緒狀態、孩子對所記憶事物的感知程度、孩子的知識經驗、孩子記憶物件的特點、記憶物件的多少等。 家長要在此基礎上， 鼓勵孩子多觀察事物， 增強孩子的有意記憶。
方法二：為孩子大腦提供充足的營養
孩子的記憶力差， 營養也是一方面， 因為較強的記憶力需要健全的大腦以及良好的大腦環境， 因此， 家長要合理安排孩子的飲食， 調整好孩子的飲食結構。
1）合理的飲食：在飲食方面， 家長要保證孩子攝入足夠的蛋白質， 對增強孩子的記憶力大有好處，
2）補水適量：研究顯示， 孩子大量飲水時， 血液中的水分就會增多， 滲透壓下降， 血容量增加， 使下丘腦合成及神經垂體釋放抗利尿激素減少， 不利於孩子的記憶。
3）安靜的外界環境：家長在保證孩子大腦營養供給的同時， 還要為孩子提供良好的外界環境， 因為孩子所處的環境對於記憶力也是有影響的。 家長要為孩子準備安靜的環境， 情緒趨於相對穩定的狀態， 從而可以集中注意力記憶。
方法三：激發孩子的記憶興趣
“哪裡沒有興趣， 哪裡就沒有記憶。 ”歌德的話正好說中了寶寶的記憶特點。 明智的家長絕不能強迫寶寶記住這， 記住那。
興趣是最好的老師。 孩子在興趣的指引下， 會逐漸增加記憶的積極性， 對有興趣的東西往往會表現出很強的記憶力， 所以， 家長要有意識地激發孩子的記憶興趣。 從孩子的興趣出發， 記憶效果會更理想。 家長要學會尊重孩子， 和孩子平等相處， 引導孩子記憶， 這樣孩子就會生活在一個輕鬆和諧的環境中， 心情舒暢了， 孩子的記憶興趣就會更加濃厚， 記憶的效果也會更理想， 不僅記得快， 而且記得牢。
因此， 家長要鼓勵孩子在興趣的指引下， 輕鬆快樂地去記憶， 而不要去強迫孩子學習、記憶，
方法四：幫助孩子掌握遺忘規律
記憶規律也是遺忘規律。 德國心理學家艾賓浩斯通過實驗發現， 人在學習過程中， 遺忘是必然的， 但是有科學規律可循。 遺忘總是先快後慢， 隨著時間的推移， 遺忘的速度逐漸減緩， 遺忘的數量也會減少。
家長要根據這個遺忘規律， 教孩子把握記憶的最佳時機。 當孩子學習知識後， 要及時指導孩子複習， 隨著時間的增加， 可以逐漸減少複習的次數， 間隔的時間也可以逐漸延長。
另外， 家長還要根據孩子的年齡指導孩子選擇不同的記憶方法。 對於年紀小的孩子， 最好讓孩子間隔一天就複習一次；對於年齡大點的孩子， 間隔的時間可以較長些。
在孩子參加考試之前，家長要幫助孩子加強複習，熟悉課本知識，進行有意識記憶，以增加記憶的效果，同時還要提高孩子的記憶信心。
方法五：幫助孩子找到最佳記憶時間
人的記憶時間有四個最高峰：早晨起床後、上午8點到10點、下午18點到20點、晚上睡覺前。這四個時間段，腦神經處於高度興奮狀態，思維靈敏，記憶效率高。家長是和孩子最為親近、最瞭解孩子的人，要細心觀察孩子，找出孩子的最佳記憶時間，讓孩子在最佳狀態中記憶知識，以達到理想的記憶效果。
家長可以將孩子的學習時間劃分為幾個不同的階段，然後分析孩子的狀態在哪個階段最好，最適合在哪個時間段記憶，從而找到最佳記憶時間，讓孩子在這個時間裡去識記、背誦、理解知識點，不斷重複直至記牢。
方法六：讓孩子掌握正確的記憶方法
家長應該有意識地教給孩子一些科學的記憶方法，會使孩子達到事半功倍的記憶效果。可以對孩子採用以下幾種方法來有效培養和發展孩子的記憶力：直觀形象法、遊戲記憶法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、器官參與法等。
孩子記憶力差一般只是暫時的，希望家長要有足夠的耐心，幫助孩子改善記憶力差的困擾。育兒專家提醒，千萬不要強迫孩子去記憶。
在孩子參加考試之前，家長要幫助孩子加強複習，熟悉課本知識，進行有意識記憶，以增加記憶的效果，同時還要提高孩子的記憶信心。
方法五：幫助孩子找到最佳記憶時間
人的記憶時間有四個最高峰：早晨起床後、上午8點到10點、下午18點到20點、晚上睡覺前。這四個時間段，腦神經處於高度興奮狀態，思維靈敏，記憶效率高。家長是和孩子最為親近、最瞭解孩子的人，要細心觀察孩子，找出孩子的最佳記憶時間，讓孩子在最佳狀態中記憶知識，以達到理想的記憶效果。
家長可以將孩子的學習時間劃分為幾個不同的階段，然後分析孩子的狀態在哪個階段最好，最適合在哪個時間段記憶，從而找到最佳記憶時間，讓孩子在這個時間裡去識記、背誦、理解知識點，不斷重複直至記牢。
方法六：讓孩子掌握正確的記憶方法
家長應該有意識地教給孩子一些科學的記憶方法，會使孩子達到事半功倍的記憶效果。可以對孩子採用以下幾種方法來有效培養和發展孩子的記憶力：直觀形象法、遊戲記憶法、歸類記憶法、理解記憶法、聯想記憶法、器官參與法等。
孩子記憶力差一般只是暫時的，希望家長要有足夠的耐心，幫助孩子改善記憶力差的困擾。育兒專家提醒，千萬不要強迫孩子去記憶。
