中醫推薦：七款藥茶更滋潤女人

【導讀】自己在家也能做出既好喝又健康的中藥茶。 以下是中醫總結出來對女人更滋養的七款藥茶， 你不可以錯過哦。

1.珍珠茶

材料：珍珠粉、茶葉。

做法：每次取3克， 沸水沖泡， 每月三次。

2.祛斑花果茶

材料：白果25克、白菊花3朵、雪梨3個、牛奶適量、蜂蜜適量。

做法：將白果(去殼去衣)、雪梨(去皮切粒)、白菊花放入清水煲至白果變軟即可;加入牛奶煮滾;放涼後加入蜂蜜飲用。

3.蜜醋茶

材料：食醋15克、蜂蜜10克、薑汁2克。

做法：沸水沖泡， 代茶頻飲， 每日1劑。

4.潤肌養顏茶

材料：大生地5克、積

雪草15克、生山楂15克、冰糖適量。

做法：將大生地、積雪草、生山楂共碾成粗末;加水煮3-5分鐘;過濾其汁液;加冰糖放涼後飲用。

5.抗衰蓮花茶

材料：綠茶3克、蓮花6克。 做法：將蓮花洗淨陰乾， 與綠茶共碾細末;用濾紙做成袋泡茶;每次取1袋用沸水泡5分鐘後飲用。

6.三花保健茶

材料：薰衣草5克、菩提子花5克、洋甘菊2克、冰糖30克。

做法：將薰衣草、菩提子花、洋甘菊放入水中煮沸;加水煮2分鐘左右;過濾後放冰糖即可飲用。

7.美白檸檬香蜂茶

材料：香蜂草2枝、檸檬3片、蜂蜜適量。

做法：香蜂草用沸水沖泡放涼;過濾掉香蜂草後加檸檬、蜂蜜調味。