腦袋容易出汗是什麼情況
夏天腦袋容易出汗, 走在大街上你經常會看到有些人大汗淋漓。 很多人會有這樣的疑問。 腦袋容易出汗是好是壞 ?出汗對於人體來說不是壞事, 它是身體排毒的一種方式, 但是不同的身體部位出汗可是有些非常非常大的差異哦, 因此我們需要格外注意這個問題。 你到底是身體的哪個部位愛出汗。
頭汗, 僅指頭面部汗出而言。 一般有兩種情況
常見證候1.濕熱薰蒸頭汗:由於濕邪侵襲, 鬱阻化熱, 濕熱薰蒸, 不得四散, 只能循經上越, 迫其津液外泄, 故而頭面汗出, 小便不利, 身熱發黃, 惡寒發熱, 舌苔黃膩, 脈濡數。 治宜清利濕熱, 方選茵陳五苓散。
2.陽氣不足頭汗:此屬虛證, 多由病後、產後或老人陽氣不足, 腠理不固, 津液外泄, 故見頭面汗出較多。 面色晄白或蒼白, 四肢不溫, 氣短, 畏寒, 神疲乏力, 舌淡嫩, 脈虛 弱。 方選芪附湯加紅參、龍骨、牡蠣。 你的情況恐怕是陽氣不足,
頭上汗多, 說明陽虛了。
頭部是諸陽之會, 陽氣最足, 固攝力本應該最強。 可是一旦頭上出汗而全身無汗或少汗, 只能說明陽氣虛弱了。
平時注意少食生冷, 特別是從冰箱裡拿出來的瓜果飲品, 要放至常溫再用。 夏天儘量減少吹空調的時間, 冷氣最傷人的陽氣, 儘量做到不熬夜, 睡覺充足, 適量運動。 晚上要用溫開水泡腳止到身體微微出汗, 以排出體內的濕寒之氣。 儘量多吃一些溫補的食物, 比如大棗, 牛肉, 山藥, 蜂蜜, 茯苓等, 健脾補胃, 益氣養血。 另外, 俗語說, 冬吃蘿蔔夏吃薑。 夏天人的陽氣都浮於體表, 腹髒最為空虛, 陽虛的人可適量進食一些生薑, 補充體內陽氣。 少吹空調 鍛煉身體。
腦袋愛出汗是正常顯現,