小孩子挑食怎麼對待比較好

我兒子今年兩歲半， 吃東西特別挑， 尤其是不吃青菜， 有一點他都能從嘴裡吐出來， 怎麼吵他都不行， 我也沒辦法， 對待小孩子挑食， 我該怎麼辦？

小孩子挑食是經常有的事， 很多小孩子都會這樣， 所以你也不要太擔心了， 不過， 小孩子不吃青菜是不好的， 因此， 還是要想辦法讓他吃青菜， 你可以用獎勵的制度， 告訴他， 如果他好好吃的話， 給他什麼樣的獎勵， 或者說他想要什麼的話， 你就告訴他要先吃蔬菜， 這樣才能給他他想要的， 另外， 你可以儘量把蔬菜切的小一點， 然後混在其他飯裡， 讓他一起吃了。