健康生活

晚上洗頭後早上很亂

平時很多人都是晚上在睡覺前洗頭髮, 因為白天沒有時間去打理頭髮, 只能在晚上睡覺前清洗, 即便是把頭髮吹幹再睡覺, 會發現早上起來頭髮很亂, 而且容易變形, 像這種情況絕多數就是因為在睡覺的時候沒有把頭髮弄好, 所以才會出現的, 可以通過這幾個方法來。

怎樣讓頭髮睡醒不散亂

小技巧

睡覺的時候, 看自己習慣往哪個方向的睡姿舒服, 把頭髮往睡姿相反的方向撥。

如果左右睡姿都喜歡的親們, 不用愁, 那就把頭髮往上撥, 嘿嘿。

還有睡覺的時候儘量不要翻來翻去, 頭髮不亂才怪呢。

如果你是沒辦法的四面八方翻來翻去的睡姿的話, 不怕, 我們可以把頭髮綁起來, 記住要松垮一點, 不然綁著頭髮睡覺頭皮會有緊繃感, 還有最好不要長期這麼做哦, 頭皮會承受不了的。

睡覺的時候枕頭稍微墊高點, 也能夠有效避免頭髮變散亂哦。

睡覺的時候也可以趴著睡, 這樣頭髮比較不會散亂, 但是趴著睡對心臟其實很不好, 所以不可長期這樣的睡姿。

如果上面的技巧都不喜歡或者做不到的話, 那麼可以去買個發網套在頭髮上再睡覺, 可以有效避免睡醒頭髮散亂的問題哦。

如果散亂的頭髮對你造成很大的困擾, 又加上不介意短髮的話, 可以去剪個短髮哦, 這樣就不用擔心醒來面對散亂的頭髮了。

最後一個方法也是沒辦法中的辦法了, 如果以上的技巧你都不喜歡的話, 那麼沒辦法, 你只能醒來後去洗了頭髮解決這個問題了。