selina腫成麵包暗示過敏體質該怎樣保護

selina任家萱大家都知道她是she組合的成員， 美麗的外表甜美的笑容讓她擁有不少粉絲的喜愛， 但是人有旦夕禍福， 她拍攝電視劇的時候被大火燒傷， 使得自己大面積燒傷， 幸虧現在保住了性命， 容貌也恢復的很好， 但是前不久selina妹妹生日的時候她曬出照片， 不少網友都看出她的面部有些紅腫， 這是怎麼回事呢？由於燒傷以後， 她的身體成了過敏體質， 所以稍加不注意就會過敏。 那麼我們日常生活中過敏體質該怎麼預防呢？下面就給大家介紹一下。

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日常飲食要合理均衡

過敏體質的人自己應該在飲食上要相當的注意， 油膩的、辛辣刺激的食物也要避免食用， 同時還有一些甜食都會加重過敏體質的發生。 所以要食用一些維生素豐富的蔬菜增強身體免疫力， 而且在夏天的時候絕對不可以食用冰冷的食物，

這些都會引起過敏體質產生過敏反應。

要有良好的生活習慣

過敏皮膚的朋友日常生活也要相當注意， 洗臉刷刷牙的時候要用溫水， 而且衣服也要經常換洗。 枕套、床單、被單要經常晾曬。 不要經常處在有刺鼻氣味的地方， 生活起居遠離過敏源。

鍛煉身體 增強身體免疫力

身體強壯可以增強身體抵抗力， 所以過敏體質的朋友也要加強鍛煉， 使身體提高免疫力可以預防過敏的發生， 適當的運動再加上合理的飲食可以對過敏體質有很好的改善效果呢。

正確選用護膚品

護膚品幾乎每個女人都需要的東西， 但是護膚品對於愛過敏的朋友要慎重選擇適合自己皮膚的護膚品， 注意氣味不可乙太刺鼻，

那樣很容易引起過敏， 還有選擇化妝品的時候要禁止選用那些含有酒精和果酸成分的護膚產品， 因為這些成分對皮膚刺激太大， 會加重過敏的發生。 購買的時候要

選用過敏皮膚專用的護膚品才可以。

以上介紹的就是針對過敏體質需要注意的地方， 所以如果平常不注意的話等到臉腫成麵包一樣就晚了。 在這裡小編提醒一些過敏體質比較嚴重的朋友要隨時把藥物帶在身邊以備緊急時候服用。 同時一定要遵守以上幾點事項， 可以預防過敏的發生， 避免類似selina的那種狀況發生。 她有專業的團隊， 護膚專家為她診治， 跟蹤治療， 而我們呢也只有自己日常注意才可以哦！