腳底裂口子應該怎麼辦？

腳底裂口子的朋友們應該用溫水浸泡雙腳， 這樣可以更好的幫助促進血液的迴圈， 讓皮膚軟化， 而且要定期的去除死皮， 這樣可以減少細菌的殘留， 當然也要多吃蔬菜和水果多喝水。

1、每天晚上， 用溫熱的水浸泡雙腳， 以促進血液迴圈， 儘量多泡一下皸裂患部皮膚， 清潔後， 用檸檬皮揉搓局部， 以使皮膚軟化；用浮石或海綿磨搓腳部粗硬的皮膚， 及時去除死皮， 因為死皮上會有很多細菌殘留， 之後抹上護膚乳， 並仔細按摩幾下。

2、由於冬季氣候寒冷乾燥， 很多人會出汗較少， 腳上的角質層會乾裂形成裂口， 因此應特別注意足部的防寒和保暖， 外擦一些油脂性的護膚品， 例如七安堂腳裂膏， 可以深層滋養肌膚。 平時生活中還應注意飲食多樣化， 多吃水果和蔬菜， 多飲水， 適量攝入富含蛋白質的食物， 保持皮膚的水分和彈性， 這樣就可預防腳裂的發生。

3、腳裂注意事項：冬季謹防“寒從腳起”中醫中有“寒從腳起”的說法， 這是因為人的足部距離心臟最遠， 最易受到寒邪侵襲。 而雙腳又有人的“第二心臟”之稱， 腳上的許多反射區與人體的內臟相對應， 如果腳部受涼， 也會引起人體許多器官的不適。 因此， 足部保暖很重要。