人們常說，
感冒了，
趁熱喝碗姜湯，
加衣蓋被出一身汗，
轉天病就好了。
其實，
並不是所有感冒都適宜用喝姜湯捂汗來治療。
中醫學根據病人感受的病邪性質不同，
將感冒分為風寒感冒和風熱感冒等不同類型。
風寒感冒是風寒之邪外襲、肺氣失宣所致，
多發於氣候寒冷的秋冬季節，
主要表現為怕冷重、發熱輕、無汗、頭痛身痛、鼻塞流清涕、咳嗽吐稀白痰、口不渴或口渴喜熱飲、苔薄白等症狀；風熱感冒則是由於風熱之邪犯表、肺氣失和所致，
多發於氣候炎熱的夏季，
主要表現為發熱重、頭脹痛、有汗、咽喉紅腫疼痛、咳嗽、痰黏或黃、鼻塞流黃涕、口渴喜飲、舌尖邊紅、苔薄白或微黃等症狀。
中醫對風寒感冒主要採用辛溫解表的方法來治療，
服藥的同時喝些熱湯或熱粥，
使身體出汗，
有助於驅散風寒，
扶正祛邪。
生薑是一種日常調料，
又可以入藥。
它藥性辛溫，
能發汗解表，
祛風散寒，
作用緩和，
適用於風寒感冒輕證。
如果在冬天受了風寒，
喝一碗熱姜湯，
或配紅糖熬成薑糖水，
令患者微微出汗，
確有治療感冒之療效。
但是，
如果得的是風熱感冒，
就不可用姜湯來治療。
這是由於風熱感冒的患者，
人體本來已經感受了熱邪，
如果這個時候再服用生薑類的溫藥，
那就如同火上澆油，
必然會適得其反。
中醫對風熱感冒主要採用辛涼解表的方法來治療，
可用薄荷茶等辛涼飲料輔助治療。
同樣的道理，
用姜湯治療咳嗽也要辨證論治，
如果是咳嗽初期，
表現為咳嗽聲重、咳痰稀薄色白，
常伴有鼻塞、流清涕、無汗、頭痛身痛等症狀的風寒咳嗽，
可用姜湯來輔助治療。
如果是咳痰色黃或者發粘的風熱咳嗽以及久病的內傷咳嗽，
都不適合用姜湯來治療。
所以，
治感冒必須要對照各自的症狀，
仔細區分不同類型，
辨證論治，
切不可一概採取“姜湯捂汗”的辦法。
如果自己一時無法確定，
應該尋求專業醫生的幫助。
