改良版蜂蜜減肥法 只需3天效果明顯

蜂蜜減肥法

蜂蜜雖然是甜的， 但絕對是可以燃燒脂肪的減肥食物。 蜂蜜含可以燃燒人體能量的良質糖分、維生素以及礦物質等，

蜂蜜減肥法

第1-4天， 早餐喝一大杯蜂蜜水， 午飯與晚飯吃適量的白粥或者雜糧粥。

第5天以後可以吃麵條類容易消化的東西， 然後慢慢地恢復原來的飲食。

每個月進行1-2次即可。

沒有太多顧慮， 也沒有很麻煩， 為的只是讓每個愛美的人都能輕鬆控制自己的體態， 達到最完美的狀態。 對於一些有便秘煩惱的人， 也是有很強大的排宿便作用， 所以男女老少都適宜。