兒童健康

怎麼改掉孩子吃手指的習慣

當孩子在很小的嬰兒時期, 吃手指是嬰兒瞭解世界的開始, 這個時候家長要多加鼓勵, 但是當孩子長大了, 就不該有吃手指的習慣了。 很多家長都會發現孩子大了還在吃手指, 是很難讓孩子改掉的, 這個時候孩子還在吃手指會帶來一些危害, 家長要有一些方法幫助孩子改掉吃手指的習慣。

改掉孩子吃手指的方法

1、忽略法

這是最常用也最有效的方法, 因為習慣會持續到5歲之後的寶寶非常少, 如果父母使用帶來較多負面影響的方法來戒除, 反而會強化行為的發生。

2、獎勵法

利用適當的讚美和鼓勵, 讓寶寶戒掉吸手指的習慣。

3、分散法

如果寶寶是因為無聊才吸手指的話, 爸媽可以通過一些互動的小遊戲, 來轉移他的注意力。

4、開心法

寶寶若在情感上獲得足夠的關心, 就不會想通過吸手指的方式來獲得快樂, 所以如果父母給予較多的關愛, 也能幫助寶寶戒掉吸手指的習慣。

5、吸手指PK吸奶嘴

一些媽媽感覺吸奶瓶也是吸, 吸手指也是吸, 何不用奶瓶替代奶嘴呢?而且在電視裡, 外國媽媽都是這樣做的。

6、厭惡療法

在童年時期, 如果兒童養成了吮手指或咬指甲的怪癖, 可以採用厭惡療法進行治療和矯正。

如在兒童手指上塗上黃連水或辣椒水, 使其感受到咬指甲或吮手指的苦痛, 從而戒除這一不良習慣。

孩子吃手指帶來的壞影響

1、在吸手指的過程中, 如果剛好遇到恒齒生長, 因為吸手指時所用力的方向, 會讓牙齒照著不正確的方向生長,

進而影響牙齒的排列、咬合, 容易引發口腔問題。

2、由於施力方向不當, 嘴巴的上、下顎可能會因此變形。

3、臉的外觀會隨著咬合不正確而變形, 寶寶也許會因此被嘲笑, 從而產生自卑等不好的情緒。

4、因為牙齒排列不整齊, 講話會漏風或咬字不清, 造成講話不清。

5、可能會把病菌帶入嘴巴, 寶寶容易得感冒或腸胃炎。