甘草和菊花泡水喝有什么好處
經常喝茶的朋友們都知道， 甘草和菊花兩者是不相克的， 因為菊花屬于涼性而甘草的屬性是非常平和的， 兩者可以一起進行泡水飲用， 甘草的清火效果以及潤肺止咳效果都是很好的， 而菊花也可以幫助人體進行去火， 那么讓我們一起來了解一下甘草和菊花泡水喝有什么好處呢?
第一， 甘草和菊花泡水喝有什么好處呢?
清熱解毒 甘草性涼， 可清熱， 用于風熱感冒， 而且甘草浸膏和甘草酸對某些毒物有類似葡萄糖醛酸的解毒作用。 甘草泡茶能可用于治勞倦發熱， 解藥毒、食物中毒等。 菊花味苦性寒入肝經， 能清肝熱、平肝陽， 用于風熱感冒， 瘡癰腫毒。 甘草和菊花一起泡可以讓清熱解毒的功效更強。
第二， 保護眼睛
菊花平肝、清肝明目， 又能治風熱上攻或肝火上炎所致的眼睛紅腫疼痛， 對治療眼睛疲勞、視力模糊也有很好的療效， 甘草補益脾胃， 泡茶能和中緩急， 加菊花一起泡又能增加清肝明目的作用， 所以兩者一起泡可以保護眼睛。
甘草和菊花一起怎么泡好 甘草菊花降火茶。 材料：金盞菊花3朵、甘草5粒、蓮子芯適量、紅百合花3朵， 冰糖少量。
做法：
首先倒入適當的涼水清洗一下菊花 甘草等原材料， 洗凈全部放入杯子中， 倒入開水(80°到90°左右)， 浸泡3到5分鐘即可。 功效： 清熱去火。 不適宜人群： 孕婦、兒童。 注意事項：脾胃虛寒者不宜喝甘草菊花茶， 甘草和菊花都是涼性的， 對脾胃寒涼者不利。 孕婦不宜喝甘草菊花茶， 甘草和菊花性質寒涼， 而孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，
