嘴唇長期干裂

嘴巴容易干裂的人在平時要長時間的涂唇膏， 而且不敢吃東西， 稍微吃一點辣的或者油膩的就會導致嘴巴脫皮， 嘴唇干裂的人普遍都有一個習慣， 是喜歡撕嘴唇的皮膚或者用舌頭去舔， 用牙齒去咬， 這樣會導致嘴唇越來越干， 嘴唇長時間干裂的人在平時要注意掌握好一些治療原則， 主要還是以飲食和生活為主。

嘴唇老是干裂

嘴唇干裂

中醫理論認為"脾開竅于口， 其華在唇"， 意思是脾合肉， 唇為肌肉組織， 口唇的色澤與脾的運化有密切聯系， 所以健脾是防止嘴唇干裂的關鍵。 西醫上稱之為口角炎， 是由嘴唇組織的特殊性引起的。 加上冬季氣候干燥， 所以嘴唇很容易干裂。 而且冬季新鮮蔬菜少， 容易造成維生素缺乏， 嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關系密切。

山藥。 營養豐富， 含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質， 具有滋補作用， 自古就是補虛佳品，

新鮮蔬菜。 黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜。

銀耳燉冰糖。 用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖， 一天分3~4次飲用， 或用海帶切碎煎湯飲服。

吃桔子要適量。 冬季有很多鮮桔上市， 但不要過多地吃桔子， 因為桔子是芳香溫類水果， 多食易"上火"， 其結果是會讓嘴唇更加干燥。 因此吃桔子要適量。

日常習慣

及時補充足量水分， 充足的飲水量， 對于人體機能的均衡有很大幫助， 能有效

防止嘴唇干裂。

無論男女， 都應使用護唇膏來呵護雙唇， 盡量選擇添加刺激性成分少的無色唇膏。 過敏體質的人， 用棉簽將香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上， 也能起到很好的保濕作用。

盡量避免風吹日曬等外界刺激， 可以采取戴口罩的辦法來防護。

糾正舔唇、咬唇等不良習慣。

如果唇部的皸裂、結痂癥狀長期不愈， 應及時到醫院就診， 盡早查清病因， 對癥治療。

有需要的話可以佩戴口罩， 以保持嘴唇的溫度和濕度。