懶人的電鍋煲仔飯的做法
一個人在家, 厭倦了外賣, 或者是外面滿嘴味精的食物。 但是又懶得下廚去油煙去做對抗, 又要填飽肚子, 這時該怎麼解決自己饑腸轆轆的肚子呢?這個時候, 使用起家裡常見的電鍋, 煮一鍋香噴噴的煲仔飯, 那是最好不過的事情了。 那麼我們該怎麼進行製作呢?通過以下四步驟來介紹:
材料:
主料:大米(如果家裡有糯米, 就各一半), 臘排骨1根、臘香腸1條、土豆1個、生菜2顆
料汁:生抽, 老抽, 料酒, 糖, 雞精(我家做菜愛放薑, 所以我也放了一點點薑末)
做法:
1、大米淘淨乾淨, 浸泡半小時
2、電飯煲插上電, 幹燒2分鐘, 倒入油搖均至鍋底都抹到油, 泡好的米倒入鍋內, 兌水, 水過米的一個指甲殼深即可, 太稀了不好吃
3、煮飯的20分鐘時間, 可以做以下事情:
a.排骨洗淨剁成塊, 香腸洗淨切成薄片, 土豆去皮切片洗淨晾乾, 青菜洗淨
b.生抽和老抽, 料酒, 糖和雞精, 三種按3:2:1, 倒在一個碗裡調成醬汁,
c.炒鍋打火, 倒入醬汁燒開(可去除料汁的生澀味)
d.
土豆在炒鍋內煎至半熟(兩面微黃)
e.放水燒熱, 將生菜焯一下撈起
4、煲仔飯功能中間會鳴叫, 大約20分鐘飯煮好時會鳴叫, 再快速放入排骨、香腸、土豆、生菜, 最後澆上醬汁, 再燜20分鐘。
這個做法特別適合上班一族, 只要先備好材料, 回到家以後, 把這些材料準備好, 往電放鍋裡一放, 很快就能獲得美味的食物了。 當然很多用料都可以隨意搭配的, 比如像香菇肉飯, 茄子鹹魚等等。 這些都可以搭配的放進電鍋, 天天換不同花樣, 不只簡單易做也能調整營養哦。