人體九種體質大揭秘
為什麼有的人喜歡吃冷飲有的人就不喜歡， 為什麼有的人吃了火鍋覺得很舒服而有的人卻感到難受， 這是為什麼呢？原因是每個人都有著不同的體質，
一、平和型精力充沛身心健康
我可以在這個時間裡面跟大家來描繪一下， 首先我們剛才講到平和體質， 平和體質顧名思義不偏不倚， 平和體質的人精力很充沛， 體格的外表也不很胖也不很瘦， 而且性格是比較開朗的， 很少得病。 拿世界衛生組織一個定義：什麼叫健康， 實際健康就是平衡狀態， 健康就是不僅是身體沒有疾病， 而且有完滿的精神狀態， 如果身體杠杠的， 但是很容易生氣、急躁或者是跟周邊的人都處不來就不叫健康，
二、氣虛型疲乏、氣短、自汗
第二個就是我們剛才講到的氣虛體質， 氣虛指的是它的能量好像比別人低落了， 比如說， 說話沒勁， 低聲低氣的， 他說話時別人都要側著耳朵聽、說話聲音很低;話說多了氣虛， 爬三四五層樓就開始氣虛氣喘， 但不是哮喘病， 而且這類人的耐力很差， 容易出汗感冒， 甚至更嚴重的氣虛導致胃下垂、脫肛等疾病。
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三、陰虛型口燥咽幹體型瘦
陰虛的人一般性子比較急， 偏於體形瘦的人， 所以俗話說陰虛火旺， 火旺的人他的性子比較急恨不得三天的事情一天半就把它做完了， 口乾舌燥， 臉上老是冒火， 走到哪兒都愛灌一瓶水， 一個特點就是缺水， 口唇幹、皮膚乾， 大便幹。 口幹唇幹皮膚感口渴等等都是水不夠了， 所以陰虛了火旺。 乾巴巴的， 缺乏滋潤。
四、陽虛型怕冷手足不溫
第四種是陽虛， 夏天怎麼養生的問題， 實際上這個就得講陽虛的問題。 現在在中國、日本等國家都遇到這麼一個情況，
五、濕熱型長痘口瘡
還有濕熱體質，
另外是濕疹， 那也是很難治的病。 濕疹的人大部分80%都是屬於濕熱體質的人。 因此每種體質的人或者每種病不是一種孤立的現象， 因為某一個體質給他提供了一種背景， 產生某種病的背景， 或者我們可以理解為土壤， 不同的土壤有它適宜生長的作物， 是有規律的。 濕熱的人容易長口瘡， 有人長口瘡吃不下飯，
六、痰濕型肥胖皮膚愛出油
還有痰濕體質， 第一個印象是肥胖， 胖乎乎的， 我前天看了一個人190斤， 體型很胖。 我給他描述了幾個特點， 一個是光彩照人， 一進門腦門上油乎乎的， 弄張紙放在腦門上一擦， 油就能把紙透過來， 說明油脂分泌過剩。 第二， 肚大腰圓。 有人是胖肚子， 有人胖胸， 有人胖其它的地方， 象四肢， 但是腹形肥胖是肥胖裡面最重要的一種， 導致疾病的一種肥胖。 光彩照人、肚大腰圓、還有如雷貫耳， 就是晚上打呼嚕的時候人家都不敢靠近。 還有這種人舌苔很厚， 四肢很沉重。 肥胖了就不愛運動不動彈， 這種叫痰濕體質。
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七、氣鬱型神情抑鬱憂慮脆弱
還有一種氣鬱體質， 氣不順。大家都讀過《紅樓夢》裡的林黛玉，你看她那個抑鬱的眼神、憂愁的面孔、惆悵的心態，這種是屬於氣鬱體質;這種人的容貌給人一種惆悵不是很陽光的那種，內心很鬱悶的，觸景生情落花流淚，對世間的很多事情都是比較低沉的。這種人我們說她是一種抑鬱體質的人，而且抑鬱體質的人是抑鬱症的高危人群。現在中國的抑鬱症人群越來越多了，心理承受能力差了，精神壓力大了，我們要特別提醒網友要注意抑鬱的問題，比如有的男孩子有前列腺炎，他在網上一查前列腺炎治不好，我得了前列腺炎抬不起頭，這輩子完了。其實，前列腺炎本來是可以治好的，沒去治，結果弄了一個抑鬱症。過去抑鬱的女孩子多，現在男孩子的抑鬱也不少。
八、血瘀型血行不暢、膚色晦黯
再就是血瘀體質，血脈不流暢，瘀了，瘀就是堵了，堵有大堵有小堵，大堵心血管堵了30%、40%，那就得上支架了。我們說的血瘀體質是大堵還沒堵，但是表現出許多微細毛細血管已經發生了變化，這些變化提醒你這個人的血脈已經不流暢了。比如我們看到一個人兩個顴部有很多的小血管擴張了，相當於人民幣的鈔票一樣，就是鈔票上面的紋理，所以我們叫它鈔票紋。或者你就是這一塊紅斑不退，或者哪兒一磕碰，別人無所謂，你一磕碰就是一塊烏紫烏紫的青斑，這個叫皮下出血了，或者是牙齦出血，或者是伸出來舌下靜脈是瘀紫的。女孩子有的臉色很晦暗，這些晦暗就是相當於烏雲罩住了，血瘀不暢形成暗斑。這是血瘀體質，血瘀的體質顧名思義容易患一些血管堵塞的病。
九、特稟型生理缺陷、過敏反應
還有一個特稟體質，特稟是什麼?就是過敏體質。春天花粉一飄，這類人不停地打噴嚏流眼淚。過敏體質從小就有一個先天性的原因，當然也有後天原因，所以現在有的人一打噴嚏到醫生那兒一去做化驗，我魚過敏、蝦過敏、桃過敏、小麥過敏、蕎麥面過敏，什麼也不能吃。有些東西如果不從體質角度考慮問題，就是防過敏，其實有些過敏是防不了的，有人蟎蟲過敏，我是不是把這個屋子的蟎蟲清理之後才能進我這個屋子?那不是。很多是切不斷的過敏源，認識自身是過敏體質以後，你就來改變你的過敏體質而不是去阻斷它的過敏源，大千世界過敏源太多了，防不勝防的。#p#分頁標題#e#
按照現代的分法，人的體質是分為這九種，每一種這裡都詳細為你列出了症狀，對照看看，你屬於哪一種體質呢？
氣不順。大家都讀過《紅樓夢》裡的林黛玉，你看她那個抑鬱的眼神、憂愁的面孔、惆悵的心態，這種是屬於氣鬱體質;這種人的容貌給人一種惆悵不是很陽光的那種，內心很鬱悶的，觸景生情落花流淚，對世間的很多事情都是比較低沉的。這種人我們說她是一種抑鬱體質的人，而且抑鬱體質的人是抑鬱症的高危人群。現在中國的抑鬱症人群越來越多了，心理承受能力差了，精神壓力大了，我們要特別提醒網友要注意抑鬱的問題，比如有的男孩子有前列腺炎，他在網上一查前列腺炎治不好，我得了前列腺炎抬不起頭，這輩子完了。其實，前列腺炎本來是可以治好的，沒去治，結果弄了一個抑鬱症。過去抑鬱的女孩子多，現在男孩子的抑鬱也不少。八、血瘀型血行不暢、膚色晦黯
再就是血瘀體質，血脈不流暢，瘀了，瘀就是堵了，堵有大堵有小堵，大堵心血管堵了30%、40%，那就得上支架了。我們說的血瘀體質是大堵還沒堵，但是表現出許多微細毛細血管已經發生了變化，這些變化提醒你這個人的血脈已經不流暢了。比如我們看到一個人兩個顴部有很多的小血管擴張了，相當於人民幣的鈔票一樣，就是鈔票上面的紋理，所以我們叫它鈔票紋。或者你就是這一塊紅斑不退，或者哪兒一磕碰，別人無所謂，你一磕碰就是一塊烏紫烏紫的青斑，這個叫皮下出血了，或者是牙齦出血，或者是伸出來舌下靜脈是瘀紫的。女孩子有的臉色很晦暗，這些晦暗就是相當於烏雲罩住了，血瘀不暢形成暗斑。這是血瘀體質，血瘀的體質顧名思義容易患一些血管堵塞的病。
九、特稟型生理缺陷、過敏反應
還有一個特稟體質，特稟是什麼?就是過敏體質。春天花粉一飄，這類人不停地打噴嚏流眼淚。過敏體質從小就有一個先天性的原因，當然也有後天原因，所以現在有的人一打噴嚏到醫生那兒一去做化驗，我魚過敏、蝦過敏、桃過敏、小麥過敏、蕎麥面過敏，什麼也不能吃。有些東西如果不從體質角度考慮問題，就是防過敏，其實有些過敏是防不了的，有人蟎蟲過敏，我是不是把這個屋子的蟎蟲清理之後才能進我這個屋子?那不是。很多是切不斷的過敏源，認識自身是過敏體質以後，你就來改變你的過敏體質而不是去阻斷它的過敏源，大千世界過敏源太多了，防不勝防的。#p#分頁標題#e#
按照現代的分法，人的體質是分為這九種，每一種這裡都詳細為你列出了症狀，對照看看，你屬於哪一種體質呢？
