去眼袋的生活小竅門

小竅門

睡覺的時候將頭墊高點睡覺， 可防眼袋積水。

把湯匙放冰箱10-20分鐘後， 冰敷雙眼2-3分鐘。

睡覺前最好不要喝水， 這樣很容易使眼睛第二天浮腫。

早點睡覺， 保證擁有充足的睡眠時間， 不熬夜

用紗布蘸上些優酪乳， 敷在眼睛周圍， 每次十分鐘。

如果是水腫型眼袋， 可以輕微按摩1分鐘能減少皮膚內的液體。

注重加強維生素A、C 和 E是攝入及減少碳水化合物的攝入。