孕婦臉色暗黃怎麼辦才好？

懷孕期間女性也會比較在意自己的形象問題， 但是他們會發現， 孕期臉色會變得比較暗黃， 這是你要瞭解是哪些原因， 生理原因可能是孕初期胃口不好引起的， 但是也可能是貧血， 營養不良造成。

一、生理性原因

1、孕激素和雌激素的分泌， 使得皮膚新陳代謝加快而使得皮膚呈現暗黃色； 如果一個人長期抑鬱、心情不好、睡眠不足、營養不良、貧血， 會導致人體的代謝功能下降， 供給人體的能量不足， 從而表現為臉色發黃、形體消瘦、精神不振；

2、孕初期因為妊娠反應的原因， 會胃口不佳， 嘔吐之類的， 所以會臉色比較差， 一般過了14周， 妊娠反應減輕和消失後， 臉色就會好很多；

3、懷孕後肌膚容易缺水， 導致孕期皮膚暗沉， 滋生細紋。 孕期黑色素增加，

4、如果一次性食用過多的含黃色素過多的食物， 比如胡蘿蔔、南瓜、柑橘等也可能會導致臉色發黃；

5、另外， 孕婦容易便秘， 如果大腸吸收便便中的水分， 臉色會很顯黃。

二、病理性原因

1、貧血或營養不良也會造成孕婦臉色發黃；

2、一般顏面發黃， 多是肝病， 黃疸引起的， 具體有梗塞性黃疸和肝細胞性黃疸， 此外還有溶血性黃疸。