身體一物變脆皺紋立馬就瘋長

對於人們來說， 皺紋一般只有是一些上了年紀的人才會長的， 其實不然， 女性的一些身體症狀也是會導致皺紋的出現的。 那麼女性身體哪裡有缺憾會導致皺紋的出現呢?下面小編就來為大家講解一下吧!

研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數量和深度， 檢驗了她們的前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度。 結果發現， 皺紋越嚴重， 骨質密度越低， 而且這種聯繫涉及到全身的骨骼， 包括盆骨、腰椎和腳踝等。

研究人員評估了這些婦女臉部和頸部皺紋的數量和深度， 檢驗了她們的前額和臉頰皮膚的柔韌度及骨密度

臉部和前額的皮膚越緊實， 意味著骨密度越高。 雖然形成這種聯繫的確切原因還未知， 不過專家表示， 骨骼和皮膚有一項共同點， 即膠原蛋白。 膠原蛋白的流失帶來皮膚變化， 如下垂、皺紋等， 同時造成骨質在品質和數量上的退化，

中年女性如果比同齡人皺紋多， 最好去醫院查查骨密度。 老年女性可以通過皺紋多少來粗略評估骨密度水準。 平時注意多補充膠原蛋白， 多吃些富含膠原蛋白的食物， 如豬皮、豬蹄、牛筋等， 用燉煮等清淡做法。

下面這些原因也會讓女人快速長滿皺紋：

不注意補水

如果皮膚處於乾燥狀態， 又不注意補水的話， 肌膚就會變得鬆弛粗糙， 皺紋也就隨之產生。 所以應該及時給肌膚補充水分。 除了日常的基礎護膚要加強保濕之外， 每週可做一到兩次補水面膜。 同時， 也要為我們的身體補充水分， 多喝水， 多吃蔬菜和水果， 把肌膚狀態調整好， 這樣皺紋就不會找上門了!

不注重防曬

日曬會使皮膚缺水、失去彈性， 加速肌膚的老化， 從而導致皺紋的產生。 因此， 平時一定要注意防曬， 每天都要塗防曬霜， 儘量減少將肌膚暴露在室外的時間。 中午11點到下午兩點， 是紫外線最強的時間， 這段時間如有可能儘量避免戶外活動。

面部表情太多

豐富的表情變化其實是在不斷的讓皮膚做運動。

減肥過快

很多女性都熱衷於減肥。 但是減肥應該循序漸進的， 一點一點的減。 如果短期內體重下降過多的話， 臉上的脂肪也會隨之減少， 肌膚一時無法適應， 就會變得鬆弛， 皺紋也會隨之產生。 因此， 千萬不要為了快速減肥而讓皺紋有機可乘!

喜歡側睡或趴睡

長時間的側睡或趴著睡， 會使臉部收到壓迫， 從而產生褶皺。 因此， 中午在辦公室午睡， 不要隨便趴在桌子上， 最好是買個躺椅或者午睡床。 晚上睡覺， 也要選擇仰睡， 這樣才能避免產生皺紋。