吃橘子皮會有什麼好處呢？

現在注重養生的人都會把一些橘子皮， 柚子皮留下來， 我不知道這些東西吃了有什麼好處， 想瞭解一下。 吃橘子皮會有什麼好處呢？

吃橘子皮的好處挺多的， 可是絕大多數的人會不在意這一點， 會把橘子皮當做垃圾丟掉。 其實平時的感冒咳嗽， 用橘子皮泡水最有效了， 你把橘子皮和生薑， 核桃一起熬水喝十分有效治療感冒咳嗽。 做一些肉湯的時候放幾片橘子皮下去可以去油膩， 使湯的味道更加鮮美不油膩。 熬粥的時候放橘子皮進去可以具有開胃的作用， 對胃部挺好的。 其實橘子皮好處很多，