牙齒變白小竅門

誰都希望自己擁有一口潔白光亮的牙齒， 潔白的牙齒不僅僅是口腔健康的標誌， 也是一個人容貌美和儀錶整潔的象徵。 但是有的朋友有抽煙喝茶的習慣， 容易讓牙齒發黃， 變得不再潔白。 那麼有什麼讓牙齒變白小竅門呢？我們看下下文的介紹：

1、有一種牙齒變白小竅門非常簡單， 喝一口食醋， 白醋和陳醋都可以， 但不能用醋精， 因為醋精的刺激性太大。 把食醋含在嘴裡大約一到三分鐘， 吐掉後再刷牙， 效果非常不錯， 大約兩個月進行一次就可以。

2、把桔子皮曬乾， 磨成粉， 和牙膏混在一起刷牙， 牙齒很快就可以白

3、在刷牙的時候， 在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（MODEL們常用的方法）

4、刷完牙後， 沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5、把生花生嚼碎， 不要吞下去， 拿花生屑當牙膏刷牙， 可以讓牙齒變白。

6、用墨斗魚的骨頭， 碾碎放在牙刷上當牙膏使用， 立杆見影（墨斗魚就是墨魚，

牙齒變白小竅門還有很多， 此外還可以用小蘇打讓牙齒變白， 方法是把一點小蘇打摻在牙膏裡， 然後刷牙， 也可以起到牙齒美白的作用。 不過小蘇打有一定的腐蝕性， 不能常用。 要想讓牙齒潔白光亮， 最好的辦法就是養成良好的口腔習慣， 早晚刷牙， 定期潔牙。