喝了酒拉肚子是怎麼回事

每個人對酒的理解不一樣， 對酒的吸收也不一樣， 有的人喝一點就臉紅， 頭暈， 有的人可能喝半天都沒事。 其實不管有沒有醉， 我們都應該少喝酒， 因為酒精會損傷內臟， 其中肝腎胃受影響最大， 這也是有的人喝了酒就立馬拉肚子一樣。 拉肚子還是小事， 就怕傷及脾胃以後很難恢復， 那我們該如何保護我們的胃不受傷害呢？

1、酒後飲茶

在喝酒之後喝茶就很容易出現腹瀉等一些不良反應， 是因為酒中含有乙醇， 乙醇經過肝臟的轉化會變成乙酸， 乙酸會再次分解， 不會被完全的氧化， 假如在酒後喝茶， 就容易導致腹瀉。 但不少人都認為酒後喝茶能夠解酒， 其實不然， 酒後喝茶會增加腎臟的負擔， 從而影響到腎的功能。 因此在喝酒之後， 最好避免飲用茶。

2、長期飲酒

經常喝酒會對人的腸胃造成一定的損傷， 嚴重的會出現疾病， 特別是胃部， 如果胃部出現疾病，

3、食物搭配不當

在喝酒之後就出現腹瀉的現象有可能是飲食搭配不得當所引起的， 特別是在夏天的時候， 人們經常將啤酒與燒烤、海鮮等食物一起搭配食用，

4、結腸炎

具有結腸炎的病患接觸到酒精之後就會拉肚子， 所以存在結腸炎的患者最好不要喝酒， 不過很多人患上了慢性結腸炎還並不知情， 因此如果出現一喝酒就拉肚子， 可以到醫院檢查一下， 一般來說， 結腸炎患者喝了白酒， 症狀會更加嚴重。

如何避免酒後拉肚子？

1、進食稀釋酒精的食物

很朵拉肚子都是較為急性的， 那麼想要避免在酒後腹瀉， 在喝完酒之後， 最好再進食一些能夠稀釋酒精的食物， 不宜太過油膩， 應該以清淡的為主， 也要避免吃刺激性的食物加重腹瀉。

2、服用止瀉藥物

腹瀉的次數特別頻繁， 甚至是出現脫水， 應當服用一些止瀉藥物， 同時還要搭配者熱水。 除了服用止瀉的藥物以外， 還可以服用一些有益腸胃的藥搭配使用。

3、忌酒

酒後腹瀉其實對身體的危害較大， 尤其是腸胃， 所以預防酒後腹瀉的最佳方案其實就是忌酒， 只要不喝酒，

酒後腹瀉經常出現， 尤其是在夏季， 人們還經常搭配燒烤一類的食物， 腹瀉的概率會大大增多。 人們為了自己的健康， 最好是少喝酒， 控制好次數和數量。