姜片紅棗泡水喝得好處

生薑具有很高的藥用價值， 辛辣但是溫和， 可以治療風邪的問題， 生薑可以切片， 用來泡水喝另外裡面可以加上紅棗， 紅棗， 甜甜的， 可以掩蓋生薑中的辛辣， 同時紅棗又能起熱， 調節血液迴圈， 還能達到補血的作用， 生薑紅棗泡水喝有很多的好處需要瞭解。

功效

薑具有強烈的辛辣氣味， 向來被中醫認定為"風邪"的剋星。 姜含揮發油、薑辣素、氨基酸及豐富的維生素A、維生素C， 除了散風， 防寒之外， 祛寒功效顯著， 能驅走輕微的感冒、咳嗽、發燒、咽喉痛、頭痛。 姜的辣味愈強， 效果愈好。 大棗能補脾胃生津液， 用於脾胃虛弱， 食少腹瀉， 心悸等症。 " 生薑紅棗茶最適合女性朋友們冬天飲用， 改善手腳發冷的狀況， 同時還可以暖胃散寒、美容養顏、養血， 補氣

建議

上午11點之前喝， 因為生薑是發性食物， 不適合下午吃。 另外， 冬天少吃生薑， 夏天多吃生薑， 冬吃蘿蔔夏吃薑。 少量吃問題不大。

吃法

早上吃薑， 勝吃參湯。

喝姜湯發汗， 要去皮。 喝生薑紅棗茶驅寒， 則不去皮。

做菜用薑， 要帶皮， 以免偏性。

吃大閘蟹用的薑汁可以去皮。

午吃薑， 癆病戕

很多人都知道晚上不宜吃薑。 其實， 不僅是晚上， 中午以後就應該不吃薑了。 過午不食薑，

晚吃薑， 見閻王

網上流傳一句與之相似的民諺， 曰"早上吃姜等於補藥湯， 晚上吃薑等於吃砒霜"。 好多人聽了"砒霜"二字都害怕起來， 紛紛詢問原因。 看了網上一些解釋的文章， 道理都對， 可惜只知其一， 不知其二， 解釋不了為什麼"等於吃砒霜"。

為什麼晚上不能吃薑?姜是宣發陽氣的， 夜晚人體應該養陰， 收斂陽氣， 吃薑是適得其反， 違背天時。 此時吃薑， 有幾大害:1、使人興奮， 無法安睡。 2、刺激神經， 影響心臟功能。 3、鬱積內火， 耗肺陰， 傷腎水。

僅僅如此， 還不足以說明晚吃薑的危害堪比砒霜之毒。 最關鍵的原因是:人們一般都在晚上喝酒， 這時如果以薑菜下酒， 大害!