咬肌變大的原因

人們在吃飯的時候都是需要不停地咀嚼的， 人們之所以能夠咀嚼， 是因為有咬肌的存在。 人們如果長時間用力咀嚼， 就有可能會造成咬肌變大， 還有一些咬肌很大的人可能是因為遺傳因素導致的， 如果感覺自己的咬肌很大， 可以通過按摩的方法讓它減小， 下面來看看咬肌變大的原因

1、人體咀嚼肌包括咬肌、顳肌、翼內肌、翼外肌等， 所以咬肌肥大的發生一般又認為與人咀嚼習慣和飲食習慣有關。 如飲食中經常吃硬的食物或有吃零食、吃口香糖習慣有關。

2、咬肌肥大與遺傳因素有關， 事實上從臨床上看確有家族性咬肌肥大的現象。

3、如果患者出現下頜角肥或者是下頜角外翻的話， 則是會導致咬肌肥大的。 所以咬肌肥也可以稱之為咬肌良性肥大或者是下頜角肥大。

咬肌肥大怎么辦

1、頰骨推托法

需均勻地在臉上涂上按摩霜， 在頰骨部分用手指的指腹往上推托，

動作進行要慢， 持續按摩一分鐘。

2、頰骨拍打法

涂好按摩霜， 沿著眼眶用手指揉動， 再以指尖輕拍頰骨， 并向外運動， 當按摩到太陽穴時， 會有精神舒暢感。

3、縱拉法

先把按摩霜均勻地涂抹在臉上， 然后由上往下拉頰骨部分的贅肉，

同時向外展開， 一直到鼻翼為止。 每次縱拉持續5秒， 就能獲得明顯效果， 整個縱拉按摩持續進行1分鐘。

4、橫拉法

先將雙手進行清洗干凈并擦干， 之后在臉頰上輕輕的貼放， 并且移動到鼻唇溝的皺紋和鼻翼部分的細紋位置， 之后輕輕的橫向拉開皮膚， 維持一分鐘。

5、瘦下巴

下巴是瘦臉的關鍵。 四指并攏彎曲， 用手指外中節頂住下巴， 然后以拇指在耳朵底部向下巴下拉按摩， 重復按3次。 完成后， 同樣用拇指頂住耳朵底部反方向用手指往耳朵上拉， 重復按3次。 例如食用瘦臉果以及一些小動作都能起到有效瘦臉的效果

6、定位按摩

兩只手的拇指和食指固定在一個位置上， 用拇指往上滑動捏壓臉頰， 重復捏5次。 用拇指和食指捏住耳垂，

彎曲四個手指用指縫捏壓臉頰往下巴方向拉動30秒。 四指并攏按住前額并用拇指貼臉頰， 然后兩邊同時反復向中間移動和向外移動， 重復做3次。

7、注射瘦臉針

瘦臉針即注射用A型肉毒素， 能夠阻斷肌肉與神經的興奮互動， 選擇性地對肌肉組織進行萎縮、減薄，

是最快解決咬肌肥大問題的方法。