健康食譜

原殼鮑魚的做法

打開電視機, 看見美食節目我想大家可能都抵不住誘惑, 其實在生活中, 我們掌握一些烹飪技巧和做菜的方法, 在家裡也可以品嘗到健康美味的菜肴。 下面就給大家一個學習做菜的機會, 我們先從這原殼鮑魚開始。

1.材料:鮑魚6只, 配料, 胡蘿蔥、薑、蒜、香菜。

2.調料:鮑魚汁、蒸魚豉油適量。

3.鮑魚用刷子刷洗乾淨。

4.用勺子或者刀子挖出鮑魚肉。

5.剔除鮑魚沙包、內臟, 沖洗乾淨。

6.鮑魚殼不要丟棄,

沖洗乾淨備用。

7.全部清洗好的鮑魚肉置板上。

8.鮑魚肉剞十字花刀。

9.鮑魚肉重新裝回鮑魚殼內擺盤中, 蔥薑蒜切碎沫。

10.鮑魚盤置蒸鍋中,大火開鍋蒸5分鐘即可,蒸太久肉質會老口感不好。

11.蒸好的鮑魚。

12.蒸魚功夫處理好的配料,蔥薑蒜香菜切沫,又做了一個胡蘿蔔花做裝飾用。

13.過預熱加入食用油,油中溫下入配料翻炒均勻。

14.加入蒸魚豉油翻炒均勻。

15.加入一調羹鮑魚汁翻炒均勻,這些調料裡都有鮮味不用另加鹽,也不用加味精防止鮮味返失。

16.蒸好的鮑魚潷去汁水。

17.用小勺逐一加入調料,原殼鮑魚就做好了。

為大家介紹的原殼鮑魚的做法簡單又好吃,您一定流口水了吧!其實方法簡單易做,那就趕快去嘗試製作一下吧,讓全家一起享受自己製作的美味食物吧!

10.鮑魚盤置蒸鍋中,大火開鍋蒸5分鐘即可,蒸太久肉質會老口感不好。

11.蒸好的鮑魚。

12.蒸魚功夫處理好的配料,蔥薑蒜香菜切沫,又做了一個胡蘿蔔花做裝飾用。

13.過預熱加入食用油,油中溫下入配料翻炒均勻。

14.加入蒸魚豉油翻炒均勻。

15.加入一調羹鮑魚汁翻炒均勻,這些調料裡都有鮮味不用另加鹽,也不用加味精防止鮮味返失。

16.蒸好的鮑魚潷去汁水。

17.用小勺逐一加入調料,原殼鮑魚就做好了。

為大家介紹的原殼鮑魚的做法簡單又好吃,您一定流口水了吧!其實方法簡單易做,那就趕快去嘗試製作一下吧,讓全家一起享受自己製作的美味食物吧!