健康食譜

愛心蛋餅的做法

平時在家吃飯, 偶爾出去吃飯, 換換口味是不錯的, 但現在有些人卻剛好相反, 平時總在外面吃飯, 偶爾自己煮, 其實這種飲食習慣是很不健康的, 愛心蛋餅的做法簡單, 即使時間有限, 也完全可以自己在家裡做。

1、蛋清蛋黃分離。

2、蛋清攪拌均勻放入生菜和鹽。

3、蛋黃也是的。

4、平底鍋燒熱, 倒進蛋黃。 在沒有完全熟的時候卷起來。

5、蛋清也是。 然後把卷好的蛋黃放到蛋皮上趁熱卷起來。 很燙的。 可以借助木鏟和筷子。

6、卷好了切一公分左右的厚度。

7、斜著, 對半切。 然後擺放好。

健康的身體是我們做自己喜歡的事情的重要前提, 愛心蛋餅的做法簡單, 又適合大多數人的口味。