入秋後仍要防“陰暑”

最近每天都有因著涼導致腹瀉、渾身沒勁等症狀來就診的患者。 中醫稱這種症狀稱“陰暑”， 也就是因為暑而受寒， 有些患者卻當作“熱”治，

傷暑有陰、陽之分， “陽暑”患者多在高溫、通風不良、濕度較高的環境下長時間勞作而引發。 而“陰暑”則是指在夏季人們過於避熱貪涼而引起的。 雖然現在已經入秋， 但天氣還是十分炎熱， 人們在睡眠和納涼時， 如果過於避熱趨涼， 均可導致風、寒、濕侵襲機體而引發“陰暑”。 患者主要表現為無汗惡寒、關節酸痛、腹痛腹瀉等病症。

建議患者多喝些生薑紅糖水， 千萬不要喝冰鎮綠豆湯等， 以免雪上加霜， 或在專科醫生的指導下服用四逆湯加砂仁， 一般服用3~5天就能見效。 另外， 人們不要在樹蔭下、陽臺上乘涼時間過長， 不要快速飲進大量冷開水或冰鎮飲料， 或在睡眠時不要開電扇強風對吹等。