肝膽濕熱引起的黃疸 喝三味茶能夠祛濕化熱

引起黃疸的原因有多種， 如果肝膽出現濕熱的話， 也會引起黃疸的情況。 黃疸並不是新生兒才會出現， 成年人也會， 最明顯的表現是眼睛、皮膚都出現發黃的情況。

那麼肝膽濕熱有什麼症狀表現呢?具體情況是， 出現舌頭偏大， 身體和眼睛發黃， 腹脹， 沒有食欲， 肋骨脹痛， 平常起床後口苦等。 肝膽濕熱所導致的黃疸， 要改怎麼辦才好?如果想要治療黃疸的話， 首先第一步要做的就是祛濕化熱。

如何才能祛濕化熱呢?下麵推薦一道藥膳方。

三味茵陳茶

原料：準備15克茵陳， 20克薏苡仁， 5多白菊花。

方法：先把茵陳和薏苡仁洗乾淨， 放入砂鍋裡， 加適量的清水， 煮開， 然後轉成小火直到煎煮只剩下1碗的水， 然後加入白菊花， 煮沸一會後就可以了。 每天1劑。

茵陳可以退黃、清熱利濕， 是退黃疸的佳選之一。 薏苡仁可以祛除濕氣， 美白肌膚， 還對於肝膽濕熱引起的各種皮膚病都很有益處， 加入薏苡仁可以加強茵陳的祛濕效果。 菊花則可以清除肝膽熱、明目、養肝， 特別是對肝膽濕熱引起的眼睛發紅疼痛、視線模糊、發黃等， 都很不錯。

功效：這道三味茶可以起到祛濕、退黃、保肝的效果， 對於肝膽濕熱還具有抑制作用。 除此之外，

還有消腫、止痛、抗炎、利尿、降血脂等作用。

除了上面介紹的三味茵陳茶之外， 按摩和按摩一個穴位也能夠起到祛濕化熱的作用。 下面就一起來看下。

按摩、艾灸曲泉穴也有祛濕化熱效果

按摩曲泉穴的話， 可以清利濕熱、調理月經。 曲泉穴被譽為“二妙丸”，

祛濕熱和清肝火的效果很不錯。 曲泉穴位於膝蓋的內側， 膝蓋彎曲後， 在膝關節內側橫紋上面的凹陷中。 在平常時候可以經常按摩， 用大拇指按住這個穴位， 用力的按揉， 每次按揉三分鐘， 可以重複按揉。

艾灸曲泉穴的方法是， 把艾條的一端點燃， 然後對著曲泉穴， 大概距離皮膚三釐米左右， 進行熏灸。 感到有一股溫熱而不是灼痛感最為合適， 每天艾灸曲泉穴大概15分鐘左右， 皮膚出現紅暈為宜。

肝膽濕熱的人， 平常的飲食要清淡， 辛辣刺激、肥膩等食物要少吃， 避免加重濕熱， 從而加重黃疸的情況。

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