手指甲兩邊總起硬倒刺

倒刺對我們來說是比較討厭的一個存在， 手指甲旁邊不把它撤掉總是內心“奇癢無比”， 把它撤掉的話很容易導致炎症， 那麼如何處理倒刺， 怎麼護理雙手才能避免出現這種情況， 下面的問題就專門說說手指甲兩邊總起硬倒刺該怎麼辦， 希望文章內容能説明大家解決問題!

手上有倒刺時， 不要老是急著將它拔掉。 因為倒刺與肌肉是連在一起的， 用手或其他工具撕拉倒刺時， 不僅疼痛， 還會讓周圍的皮膚受傷， 甚至會引發流血， 導致手部感染。 正確的方法是用水浸泡有倒刺的手， 等指甲及周圍的皮膚變得柔軟後， 再用小剪刀將其剪掉， 然後抹護手霜。 或是用含維生素E的營養油按摩指甲四周及指關節， 也可去除倒刺及軟化粗皮。

1、必須定期修剪指甲， 防止指甲縫內積存污垢從而破壞雙手美觀， 一般的修理週期為7至10天左右。

2、冬季氣候過於乾燥， 指甲容易脆裂， 指甲邊緣還會出現起皮現象。 這時候可以適當利用一下喝剩的牛奶， 再兌上半杯溫水， 將雙手浸泡5分鐘， 能起到非常好的滋潤效果。 因為牛奶中所含的乳酸， 能有效去除死皮， 而豐富的鈣質， 更可以“強健”指甲， 令指甲不那麼容易斷裂。

3、儘量不要把指甲修剪得太尖， 因為過尖的指甲形狀只會削弱指甲的韌性， 使其變得更加脆弱、更容易折斷。

4、用指甲銼修磨指甲形狀時， 指甲銼最好要保持45度角， 並要朝向同一個方向銼甲， 否則指甲容易裂開。

5、隨身攜帶一盒護手霜。 由於手部肌膚的皮脂腺有限，

6、閒暇時， 不妨做一些簡單的手指操， 比如模仿彈鋼琴的動作， 讓手指一屈一張地反復活動;也可以有意識地按摩雙手， 促進手部血液迴圈， 防止手部浮腫， 按摩時最好塗上橄欖油或是按摩霜， 用一隻手的拇指和食指捏住另一隻手的手指兩側， 然後輕輕地從指根拉到指尖。 每個手指各做2-3次， 左右手可以交替進行。

7、如果指甲邊緣殘留了不少不規則軟皮， 不妨將去角質霜塗抹在軟皮處， 輕輕加以按摩， 等到軟皮變軟之後， 再用軟甲筆輕輕推掉。

8、調理好日常飲食。 平時多吃些富含維生素A、E及硒、鋅的食物，