鼻子也要清洗 鼻子是人體唯一的空氣過濾器

導讀：洗臉時別忘了清洗自己的灰塵過濾器。 鼻子不只是用來聞氣味和呼吸用的， 它也是保護身體健康的功臣之一， 隨著社會的發展， 人類的進步交通工具不斷增加， 工廠不斷擴大， 這樣排除來的有害氣體也不斷增加。 這時能保護我們的就是鼻子。

人們無時無刻都在利用鼻子呼吸， 鼻子是具有過濾空氣的功能。 所以在洗臉的時候千萬不要忘 了我們的功臣。

如果不定時清洗鼻腔， 那么那些有害氣體會存留在鼻粘膜上， 從而導致鼻塞等不適應癥狀。 嚴重影響我們正常生活與工作， 嚴重的會使身體免疫力下降， 甚至引發肺炎。 再者呢， 過度清洗也不可取。 過度清洗會讓鼻子內部干澀， 會影響它的過濾功能。

正確清洗方法：手掌接水， 溫水或者冷水， 用鼻子去吸， 動作要慢， 然后慢慢用鼻子排除， 反復數次即可。 千萬不要用指甲去扣洗， 這樣會傷害鼻粘膜。