鼻頭紅是什麼臟器不好
人體的一些問題， 是會在五官上有一定的體現的， 比如說很多人都存在著鼻頭紅的問題， 出現這種問題， 一定都是肝臟不好的體現。 肝臟不好， 對於人體的影響是極大的， 比如說會導致女性月經紊亂、導致女性氣血不和、甚至會導致女性子宮卵巢萎縮。 所以在日常生活中， 一定要採取一定的港式， 來保肝護肝。
一、肝臟不好的主要症狀
1、鼻頭發紅
所謂“紅鼻子”就是鼻頭部分的毛細血管擴張形成的。 雖然“紅鼻子”並不一定是肝臟受損導致的， 但女性在肝臟功能降低、荷爾蒙紊亂時容易出現“紅鼻子”。
2、容易喝醉
有些人， 平時酒量很大， 然而現在變得喝一點之後就感覺“醉了”， 這種徵兆提醒您肝臟功能下降， 肝受損了， 肝臟不能完全分解酒精代謝物乙醛。
3、臉色發黑
肝臟對鐵的代謝起著重要作用， 平時肝臟內積蓄有鐵成份。 肝細胞遭到破壞的話， 肝細胞內的鐵會流入血管，
4、粉刺增多
人體內黃體荷爾蒙起著促進分泌皮脂的作用。 而肝臟則能破壞黃體荷爾蒙， 調整荷爾蒙平衡。 因此肝臟功能降低會使皮脂分泌增多， 最終導致粉刺叢生。
二、女性肝臟不好的表現
1、女性月經會出現紊亂， 肝血不足造成月經量減小， 嚴重者出現閉經， 子宮卵巢萎縮症狀。
2、臉上反映。 看臉先看額頭上， 額頭上面會出現痘痘， 毛孔粗大等；其次， 看皮膚和眼睛， 肝不好時會出現皮膚發白， 發黑， 亮眼睛出現乾澀、看不清楚， 說明肝區供血不足， 眼睛營養失衡， 眼睛也會出現發黃症狀(特別是鞏膜)。
3、女人一生以血為重， 肝有“造血”、“儲藏”、“調節血量”和向各臟器“輸送血液”的功能， 還有分解營養、調節激素等功能， 肝還是人體最強的解毒排毒系統和營養輸送系統， 滋養著女人全身的臟器。 若肝不能完成這些工作，
三、如何預防肝不好
1、調整飲食結構：不吃或少吃動物性脂肪、甜食(包括含糖飲料)， 睡前不加餐。 提倡高蛋白質、高維生素、低糖、低脂肪飲食。
2、控制飲酒量， 儘量飲用低度酒或不含酒精的飲料。
3、及時補充高蛋白、高纖維素飲食， 尤其應補充維生素B族、維生素A、維生素C、維生素K及葉酸等。 充足的B類維生素補給， 可有效治療酒精性肝炎和脂肪肝等肝臟疾病。
4、及時補充一些人體不可或缺的物質， 如微生態活菌、礦物質等有利於維持肝臟健康的微量元素。 微生態活菌有助肝臟排毒、緩解體力疲勞。 礦物質可維持身體組織器官與臟器的代謝， 有助身體健康。
