女白領長期低頭看手機 導致患上脊髓性頸椎病

現在手機跟人們是難捨難分了， 街上， 公車上····到處都是“低頭族”， 長期低頭看手機螢幕， 對頸椎和眼睛傷害非常大， 甚至會導致難以治癒的慢性病變。 近日， 就有一個年輕女白領因為長期低頭玩手機， 患上了脊髓性頸椎病， 所以大家玩手機要適可而止， 經常低頭看手機的人有那些危害?下面就跟小編一起去瞭解一下.

“女白領”患上脊髓性頸椎病

“醫生， 最近我肩膀、脖子總是酸酸的， 很難受， 這是咋回事?”女白領說。 她介紹， 自己今年24歲， 在公司擔任翻譯工作， 和很多上班族一樣， 除了上班時間， 平時於豔總是拿著手機玩微信、上QQ、打遊戲， 常常一玩就是2個小時。 用她的話說：“手機是她最好的夥伴。 ”

來醫院時， 她右邊身體有些麻木， 伴有胸悶症狀， 她以為自己心臟出現問題， 可經過檢查， 病因不在心臟。 醫生建議她到針灸推拿科檢查， 經過核磁共振顯示， 她的頸椎間盤向後突出足足有5毫米，

已經壓迫到脊髓。 “我這麼年輕， 怎麼可能這麼嚴重?”她始終不能相信。

醫生介紹， 像於豔這種脊髓性頸椎病， 以往多發生在有多年頸椎病史的老年人身上;　而現在也殃及不少“小年輕”， 頸椎病近幾年呈現出年輕化、複雜化的趨勢。 “幾乎所有的年輕病人都會和我說， 他們喜歡長時間低頭玩手機和iPad， 以學生和白領為多。 ”

經常低頭看手機的人有那些危害

1、馬路上低頭看手機極易發生意外情況。 低頭看手機， 不注意周圍人行車流的情況， 發生交通事故的可能性很大。 即使馬路上車流較少也會發生其他情況， 據報導， 某人在路上低頭看手機時， 沒有注意到地面的井蓋丟失， 結果掉入地下水道中。 還有人因為看手機過於投入， 導致撞到路燈的立杆上。

2、與朋友和家人的交流變少， 使得人與人之間的感情變淡。 朋友聚會， 本來大家應該高高興興的大談闊論， 好長時間不見該有多少話要說呀， 偏偏有人這時候掏出手機看看微博上有沒有人@自己， 看看空間有沒有新的訪客，

說說有沒有被人評論， 或者直接打開遊戲， 偷偷菜， 打打遊戲。 好好的加深感情的氛圍被手機無情的破壞無遺。 在家庭中， 丈夫拿手機看新聞， 妻子拿手機讀小說， 兒子拿手機玩遊戲， 爺爺奶奶不會玩智慧手機只能選擇看電視了。 家庭中的那種和諧溫馨的感覺淡然無存， 每個人都存在自己的虛擬空間中。

3、性格內向的人自閉傾向會更加嚴重。 有些小學生和中學生， 他們性格比較內向， 在某次偶然的境況中， 接觸到了手機裡那個神秘而又充滿誘惑的世界。 於是他開始沉溺於手機， 不管是放學的路上， 還是獨自躺在床上， 都在玩手機。 在手機中， 他可能是一個受人歡迎的角色， 但是在實際生活中， 他與別人的交流很少， 性格孤僻冷莫， 自閉的傾向越來越嚴重。 這種情況如果持續下去對他真正進入社會有很大的負面影響。

4、長時間低頭看手機， 容易得頸椎病。 據報導， 某個19歲的小夥子因為長時間看手機導致頸椎畸形。 也有專家說， 如果我們低頭的幅度超過30°，

並且長期保持這樣的姿勢下， 對頸椎造成的傷害比看電腦還要大。

5、手機輻射造成視力下降。 有人曾在床上偷偷地看手機至半夜， 第二天導致眼睛紅腫， 迎風流淚， 十分地不舒服。 所以， 道理很簡單， 長時間看手機， 眼睛視力會下降。

6、低頭族錯過了真實生活中的美好。 當你長時間沉溺於虛擬世界中，是否想到與現實生活的距離越來越遠，你又是否意識到，那些模擬的大型網路遊戲是依據現實而改編的呢。生活才是活生生的，人生也只有一次，我們何不追求那些更真實、更自然的美好生活呢。

當你長時間沉溺於虛擬世界中，是否想到與現實生活的距離越來越遠，你又是否意識到，那些模擬的大型網路遊戲是依據現實而改編的呢。生活才是活生生的，人生也只有一次，我們何不追求那些更真實、更自然的美好生活呢。