額頭長痘痘，嘗試這六招有所改善
中醫研究發現， 長期思慮過度、勞心傷神的人， 額頭上常常會長痘， 這是因為此類人心理壓力過大， 脾氣也不太好， 容易為一點小事而斤斤計較， 生活中易流於瑣碎， 從而引起心火旺盛。 那麼， 當額頭長痘時， 我們該怎麼辦呢？嘗試這麼調理， 額頭的爆痘情況就會有所改善。
1.去角質。
額頭膚色不均主要是角質層堆積過厚的結果， 角質層堆積容易堵塞毛孔， 讓皮膚不能順暢地呼吸， 從而導致皮脂分泌物堵塞在毛孔內， 形成痘痘。 所以額頭要祛痘， 第一步就是去除角質。
2.飲食調理。
額頭長痘一般也被認為與心火旺盛有關係， 這時便要注意飲食調理， 忌食辛辣刺激性食物。 多吃清淡食物， 如蔬菜， 水果， 多吃去火食物如苦瓜、綠豆。
3.降低輻射。
長期在電腦前工作的上班族， 每日須受長時間的電腦輻射， 這也會對額頭皮膚造成刺激， 於是產生痘痘。 所以可以通過在電腦邊擺放仙人掌、飲用綠茶的方式來減弱輻射對皮膚的傷害。
4.保持充足睡眠。
經常熬夜， 睡眠不足會擾亂生物鐘， 引起激素變化而導致內分泌失調，
5.保持清潔。
臉部直接接觸的物品如洗臉毛巾、枕巾、床單、被子要常常清洗、更換，
6.保持愉悅心情。
除了睡眠， 精神壓力也是導致額頭容易長痘痘的一個重要因素， 所以應該注意放鬆心情， 多進行一些有利身心的戶外活動，
