獻血後頭暈噁心怎麼辦呢

很多人在， 獻血後都有頭暈噁心的現象， 其實這種現象是很正常的， 這和人們的身體素質有很大的關係。 也有的人在獻血後頭暈噁心就以為自己得了什麼病， 所以十分害怕。 其實這種情況不用太擔心， 獻血後頭暈噁心， 是非常常見的。 當然， 這也可能和自己獻血的量有關係， 所以只要注意身體的調養就好。

獻血後因為血容量的突然減少(200ml或者400ml),身體會產生頭暈,昏倒等情況。 不要太擔心。 因為可能你體重波動或者天氣等情況,上次獻血和這次獻血是不同的,天氣熱人本身的血容量是有點濃縮的,加上突然失血,所以就會有上述的情況來。 獻血後應該多注意休息,給身體一定的時間復原,不要做劇烈運動,並且吃一些富含鐵質和高蛋白的食物。

部分人獻血後出現不同程度的頭暈、嗜睡、乏力、出虛汗、面色蒼白等症狀， 這是因為短暫的亞臨床貧血及心理原因，

獻血後是有很多併發症的頭暈噁心， 只是其中的一種。 大家在獻血後頭暈噁心也不要太擔心， 這很可能是身體過於虛弱， 所以可以多吃一點營養豐富的食物。 補充體內的營養， 也可以多吃一點補血的食物， 因為， 獻血對人體是沒有什麼大傷害的。