健康食譜

芹菜炒麵條的做法

合理的飲食是我們維持身體健康的不二法寶, 很多人因為工作繁忙而忽略了飲食, 這其實是很不應該的, 事實上, 自己煮飯也可以不用佔據我們太多的時間, 芹菜炒麵條的做法很容易, 即使沒有基礎也很容易學會。

1、準備好麵條, 洗一下

2、芹菜洗乾淨, 切段

3、調好醬汁:裝小半碗水, 加入生抽, 老抽, 白糖兌成汁備用

4、鍋中燒沸水, 把面放下去煮一滾, 然後撈出瀝幹水, 備用

5、鍋預熱, 入油, 油溫熱後先把芹菜炒軟, 加入少許鹽

6、再倒入面, 炒散, 然後淋入汁快速翻炒

7、最後炒熟都可裝盤

可以說飲食對健康影響相當大, 不應馬虎應對, 芹菜炒麵條的做法很簡單, 也適合大部分人的口味。