冬天涼水洗臉好嗎

相信一到嚴寒的冬季， 很多朋友不小心觸摸到涼水都覺得非常難受。 可是一些朋友還會利用涼水來洗臉， 據說這樣對我們的皮膚有更好的美容養顏的功效， 因為它能促進我們面部更好的代謝和迴圈。 可事實真的是如此嗎?那麼冬天涼水洗臉好嗎?為了更好地解決這個問題， 接下來就讓我們一起去討論一下。

洗臉用熱水、溫水還是涼水， 因人而異。

1、潔面時水溫以 30℃ 為宜。

洗臉用熱水、溫水還是涼水， 因人而異。 簡單地說， 非油性皮膚和混合膚質的人， 最好用高於30℃ 的溫水洗臉， 但要低於體溫， 用手試有溫熱感， 不覺得燙即可。 這種溫水不僅可以輕鬆洗去面部浮塵， 還可使毛孔張開， 利於皮膚的深層清潔。 注意水溫不宜過熱， 超過人體正常體溫時， 面部血管壁的活力就會減弱， 皮膚容易變得鬆弛無力、發幹， 出現皺紋。

2、潔面後用冷水洗臉

洗臉時， 先用溫水將潔面用品揉出泡沫，

敷於面部， 輕柔地按摩1分鐘， T形部位著重按摩。 徹底沖淨泡沫， 最後用冷水洗臉。 冷水可以增強血液迴圈， 提高皮膚彈性。 採用這種溫水和冷水交替洗臉的方法， 既可清潔面部皮膚， 也可使皮膚淺表血管擴張、收縮， 有利於面部皮膚的美容保養。

3、油性皮膚的人不宜用冷水

油性膚質不宜使用冷水， 冷水能使毛孔收縮， 無法洗淨堆積于面部的大量皮脂、塵埃及化妝品殘留物等， 不但不能達到美容的效果， 反而引發痤瘡或加重痤瘡之類的皮膚問題。

相信通過上述我們大家的討論， 廣大朋友們對冬天是否可以用涼水來洗臉的這個疑問， 心中也已經有了更深入的瞭解和認知。 當然我也想再提醒一下大家，

因為冬天季節比較寒冷， 所以我們更多的還是要注意保暖， 特別是在月經期的女性朋友們， 一旦受涼就有可能引起宮寒的症狀出現。