常見疾病

口氣潰瘍不能吃什麼食物 口腔潰瘍避免應該避免5大類食物

口腔潰瘍的症狀

口腔潰瘍, 又稱為“口瘡”, 是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍, 大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形, 潰瘍面為凹、周圍充血。 口腔潰瘍是一個大眾化的疾病, 飲食方面尤其要注意。

口腔潰瘍的原因

消化系統疾病及功能紊亂。 如胃潰瘍, 十二指腸潰瘍, 慢性或遷延性肝炎, 結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉或便秘等情況都可能引起口腔潰瘍並可能伴隨著口臭的發生。 缺乏微量元素。 缺乏如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等, 可降低免疫功能, 增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。 (詳文可參考:口腔潰瘍有哪些原因)

口腔潰瘍不能吃什麼

1口腔潰瘍不能吃刺激性食物

口腔潰瘍患者一定不要吃刺激性食物, 不僅加重口腔潰瘍, 嚴重者還可能導致人體上火, 患上除口氣潰瘍之外的上火疾病

刺激性食物有:

麻辣燙、麻辣燙、毛血旺、燒烤、麻辣香鍋

2口腔潰瘍不能吃面狀食物

因為面狀食物容易黏到潰瘍面上, 時間久了, 容易導致細增生, 加重口腔潰瘍病情。

面狀食物如:

黑芝麻糊、豆奶粉之類、麵包末、玉米糊或土豆片

3口腔潰瘍不宜喝酒抽煙

口腔潰瘍患者不僅飲食上要注意, 在日常的生活中也要注意, 不宜經常外出熬夜應酬, 不宜喝酒抽煙。 應該多休息, 不要讓身體處於亞健康狀態, 反之不利於口腔潰瘍的癒合。

4口腔潰瘍不能吃乾果類食物

口腔潰瘍不宜吃乾果類食物, 因為乾果類食物本身就硬, 吃的時候如果稍不注意就可能會觸碰到口腔潰瘍處。

乾果類食物如:

杏仁、榛子、棗

5口腔潰瘍不能吃燙的食物

忌吃過燙的食物。 開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌, 反而會造成刺激。 因此, 待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。