口氣潰瘍不能吃什麼食物 口腔潰瘍避免應該避免5大類食物
口腔潰瘍的症狀
口腔潰瘍, 又稱為“口瘡”, 是發生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍, 大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形, 潰瘍面為凹、周圍充血。 口腔潰瘍是一個大眾化的疾病, 飲食方面尤其要注意。
口腔潰瘍的原因
消化系統疾病及功能紊亂。 如胃潰瘍, 十二指腸潰瘍, 慢性或遷延性肝炎, 結腸炎、腹脹、消化不良、腹瀉或便秘等情況都可能引起口腔潰瘍並可能伴隨著口臭的發生。 缺乏微量元素。 缺乏如鋅、鐵、葉酸、維生素B12等, 可降低免疫功能, 增加復發性口腔潰瘍發病的可能性。 (詳文可參考:口腔潰瘍有哪些原因)
口腔潰瘍不能吃什麼
1口腔潰瘍不能吃刺激性食物
口腔潰瘍患者一定不要吃刺激性食物, 不僅加重口腔潰瘍, 嚴重者還可能導致人體上火, 患上除口氣潰瘍之外的上火疾病
刺激性食物有:
麻辣燙、麻辣燙、毛血旺、燒烤、麻辣香鍋
2口腔潰瘍不能吃面狀食物
因為面狀食物容易黏到潰瘍面上,
時間久了,
容易導致細增生,
加重口腔潰瘍病情。
面狀食物如:
黑芝麻糊、豆奶粉之類、麵包末、玉米糊或土豆片
3口腔潰瘍不宜喝酒抽煙
口腔潰瘍患者不僅飲食上要注意, 在日常的生活中也要注意, 不宜經常外出熬夜應酬, 不宜喝酒抽煙。 應該多休息, 不要讓身體處於亞健康狀態, 反之不利於口腔潰瘍的癒合。
4口腔潰瘍不能吃乾果類食物
口腔潰瘍不宜吃乾果類食物,
因為乾果類食物本身就硬,
吃的時候如果稍不注意就可能會觸碰到口腔潰瘍處。
乾果類食物如:
杏仁、榛子、棗
5口腔潰瘍不能吃燙的食物
忌吃過燙的食物。 開水或滾燙的湯並不能殺滅潰瘍面的細菌, 反而會造成刺激。 因此, 待食物冷卻到室溫後再進食是最好的選擇。