健康食譜

兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法

在忙忙碌碌的生活中要是回到家能吃上一頓可口的飯菜也是非常大的一種幸福。 如果晚餐沒有太多時間準備, 可以選擇簡單的食材, 稍加翻炒就可以出鍋, 兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法就是這麼簡單。

1、把番茄切成小塊

2、把蜂蜜倒進碗裡

3、把切好的番茄放進碗裡

4、混在一起

5、把番茄裡的水擠出來放進跟番茄混在一起的蜂蜜裡(皮得留著!)

6、用勺子混一下

7、放進冰箱冷藏10~15分鐘

8、把水倒進杯子

9、把蜂蜜倒進杯子

10、用勺子混

11、把皮放進杯子

12、放6分鐘後把皮拿出來放進冰塊

13、剩下的皮可以哪去做藥材,這樣兒童健康蜂蜜番茄果汁完成!你也可以裝修一下杯子

想要吃得營養又健康,自己做飯無疑是最佳的選擇,兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法容易,為我們提供了更多的選擇。

11、把皮放進杯子

12、放6分鐘後把皮拿出來放進冰塊

13、剩下的皮可以哪去做藥材,這樣兒童健康蜂蜜番茄果汁完成!你也可以裝修一下杯子

想要吃得營養又健康,自己做飯無疑是最佳的選擇,兒童健康蜂蜜番茄果汁的做法容易,為我們提供了更多的選擇。