健康生活

發脾氣對身體會造成哪些危害?

在日常的生活裡面很多人都會無緣無故開始心情不好想要發脾氣, 只有發脾氣以後才會覺得自己舒服一些, 但是這樣對家人和朋友造成了很大影響, 大家應該好好控制自己的言行, 脾氣不好對自己的危害也很大, 會影響到工作和交友, 還會傷害自己最親的人, 而且還會影響到身體健康, 會讓自己變得越來越醜。

傷腦

生氣時, 由於大腦過度興奮, 會使血壓升高, 頭痛、眩暈, 嚴重時腦血管破裂發生腦溢血, 或由於腦血管收縮、管腔狹窄, 血液黏稠, 形成腦梗死。 生氣還會促使腦細胞過早衰老而患癡呆症、反應性精神病、癔病等。

傷心

生氣時, 可使冠狀動脈收縮, 心跳加快, 心肌缺血、缺氧而出現心絞痛、心肌梗死、心率失調、心衰, 嚴重時導致猝死。

傷胃

生氣時, 胃腸痙攣收縮, 胃酸分泌增多, 胃黏膜缺血、糜爛, 出現燒心、胃痛、胃食道反流, 發生胃潰瘍, 胃穿孔, 嚴重時胃大出血

傷肺

生氣時, 呼吸加快、氣急, 氣體交換失常, 缺氧、咳嗽、呼吸困難, 嚴重時會發生哮喘, 肺炎、呼吸衰竭、肺心病、肺梗死。

傷肝

生氣時, 肝解毒功能下降, 肝膽代謝失常, 益發生肝膽管結石、膽囊炎、糖脂肪代謝紊亂, 誘發肝炎、肝硬化。

傷腎

生氣時腎血管收縮、缺血、腎小管重吸收功能紊亂、腎小球濾過功能差, 就會出現口渴、多尿、尿頻、尿急、尿失禁等, 嚴重時會使尿糖、尿蛋白增加或出現貧血、腎虛、腎功能衰竭。 中醫講:“腎主骨, 骨升髓”, 生氣多時會導致骨痛, 肢體麻木, 關節炎等。

傷胰

生氣時, 會使胰島素分泌減少、胰高血糖素增多。

糖代謝紊亂、血糖升高、胰蛋白酶、胰澱粉酶分泌不正常, 發生消化不良、胰腺炎, 還可使原有的糖尿病加等。

傷膚

生氣時, 面紅耳赤、血中毒素增多, 不少人會出現皮膚過敏、蕁麻疹、瘙癢、皮膚色素沉著、脫髮、毛囊炎、過早生老人斑等。

傷甲狀腺

生氣時, “吹鬍子瞪眼”, 久之, 會使甲狀腺功能失調, 發生甲狀腺機能亢進。 出現雙手發抖, 食量增多, 消瘦、出汗多、甲狀腺增大, 有雜音, 眼球突出等。

損害免疫系統

生氣時, 會阻礙免疫細胞的正常運轉, 使免疫功能下降、抵抗力減弱, 易感冒, 白細胞下降, 常發病並過早衰老。