這物是煙毒的剋星，長期抽煙的人再也不用怕了，早晚喝它，清肺毒從此不生病
一、吸煙導致血栓，
引發各種心臟病
吸入香煙中的一氧化碳會降低血液吸收氧氣的能力。
尼古丁能使心跳加快，
血壓升高，
心臟的承受能力減弱，
心肌缺氧引起冠狀動脈梗塞，
心臟局部缺血(或心膠痛)促使動脈粥樣化累積，
許多心臟疾病開始發生。
在30和49歲之間，
吸煙者心臟發病的幾率極高，
是不吸煙者的五倍。
戒煙者發現一年後他們心臟發病的幾率下降一半。
二，
吸煙對腦部的損害
吸煙會引致多種腦部疾病，
會減低迴圈腦部之氧氣及血液，
引致腦部血管出血及閉塞，
而導致麻痹，
智力衰退及中風。
中風原因是吸煙導致腦部血管痙攣，
使血液比較容易凝結。
吸煙者中風幾率較非吸煙人士高出兩倍。
三，
吸煙對口腔的損害
吸煙可導致口腔癌和喉癌。
香煙中的焦油及煙霧的熱量會使唾液腺發炎，
味蕾受損，
口味和嗅覺能力大大減弱。
接下來，
就很容易導致口腔癌，
可是吸煙的人往往體內都隱藏了有煙癮在的，
想要戒掉是非常困難的，
今天小編就分享幾招緩解體內煙毒的方法，
希望能對大家有用。
綠茶， 對於吸煙人群來說是最好的， 能夠利尿， 減少煙毒和尼古丁在體內停留的時間， 更好的排出肺毒。 當身體呈鹼性時， 可以減少肺部對尼古丁的吸收。 檸檬雖然是酸的， 但是被人體攝入消化之後， 就會變成鹼性。
檸檬營養價值高， 富含維生素C， 能夠加快有毒物質的分解和排泄， 保護吸煙人群的肺部健康。 經常吸煙的人，
黑芝麻就是一種很好的富硒食物， 早晚都可以沖泡一碗黑芝麻粉， 堅持長期食用， 對於排淨煙毒有幫助。
這幾物對於煙癮的治療都是非常有效果的， 大家如果戒不掉煙， 不妨就試試這種方法。
