螃蟹是孕婦的飲食禁忌嗎?

螃蟹是特殊人群孕婦的飲食禁忌嗎?對於這個疑問， 我想很多人都很想迫切知道答案;因為很多孕婦對螃蟹的美味無法抗拒，

而孕婦飲食又處處限制。 都說孕婦不能吃螃蟹， 否則會引起流產， 那究竟這樣的說法有沒有科學依據呢?我想一起來聽聽專家說法， 大家就會明白了。

孕婦可以吃螃蟹嗎?

專家回答孕婦無須聞蟹色變， “說孕婦一吃螃蟹就會墮胎， 是沒有科學依據的。 ”高級營養師王毅表示， 從西醫的角度分析， 螃蟹是高蛋白的食物， 而優質蛋白對身體是有益無害的， 西醫絕對不支持這種說法。 此說法存在爭議的是中醫。 從中醫的觀點來講， 產前不宜熱， 產後不宜涼， 按常理來說， 產前使用一些涼性的食物如大閘蟹， 並非孕婦的禁忌。

然而， 南北朝時期梁朝名醫陶弘景的中草藥經典書籍《名醫別錄》， 就記載著“蟹爪， 破包墮胎”。 因為螃蟹其性寒涼，

有活血祛瘀之功， 食用後對早期妊娠會造成出血、流產。 尤其是蟹爪， 有明顯的墮胎作用， 所以一些醫生會提醒孕婦不要吃， 但目前這個說法， 仍然存在著爭議。

王毅表示， 其實孕婦並非完全不能吃蟹， 除非是體質寒涼虛弱的孕婦。 為了保險起見， 可以稍微品嘗一下大閘蟹的美味， 不要多吃， 更不要吃蟹爪。 還有一點需要注意的是， 由於大閘蟹這種高蛋白食物， 很容易變質腐敗， 所以吃的時候， 要小心挑選， 否則若是誤吃了死蟹， 輕則會頭暈、腹疼， 重則會嘔吐、腹瀉甚至流產。

溫馨提示：雖然孕婦吃螃蟹沒有那麼“邪門”， 但是大家也要謹遵以上食用法則， 最好在專業醫生的指導下食用， 否則後果同樣不堪設想。