健康食譜

老婆只是把豆腐和雞蛋一鍋熟,出鍋時撒了這一物,好吃到連殘渣都能吃一碗飯

夏季的到來, 氣候也轉暖了, 但是人們對吃的熱情一點也沒減退。 火鍋店裡依舊人聲鼎沸, 麻將聲和茶香漂浮在空中, 路過某家店時聽到堂倌的吆喝, 隱隱傳來飯菜的香味。 那不是烤牛排的香, 也不是冒菜的香, 是一膛爐火上升騰出的這座城市的煙火味道, 也是很多人熟悉的家常味道。 今天小編就來一大家介紹最簡單的一道家常菜。

一個雞蛋、一塊豆腐, 兩種很常見食材, 沒想到搭配在一起卻能做出色香味俱全的菜。 下飯搭粥都超級滿足。 雞蛋營養價值豐富, 其蛋清的食療作用主要是潤肺利咽, 清熱解毒, 用於治療咽痛、目赤、腹瀉、瘧疾、燒傷;雞蛋黃加乳汁適量服用有治療驚厥的作用。

今天老婆在切水豆腐的時候想, 如果把水豆腐和雞蛋一起煮會有什麼效果呢?

想到這個想法後, 她馬上就行動了。 首先她去準備好了食材, 一塊水豆腐, 兩顆雞蛋和一根蔥。

為了讓豆腐更好地浸泡在蛋液中, 她只把水豆腐切成了1cm厚。

接著老婆就把兩顆雞蛋打在碗中, 然後把豆腐切開放在蛋液中。 接著她還往碗中加入了一些調味劑, 有雞精, 鹽, 胡椒粉和一些白砂糖。

接下來就可以下鍋了。 她先把鍋熱了, 然後放油, 等油也熱了之後, 她往鍋中倒入了蛋液和水豆腐的混合物。 接著時不時翻炒一下, 等到蛋液變成金黃色。

最後等到水豆腐都熟了之後, 她發現水豆腐和蛋液都變成脆脆的一塊。 把它撈上來後, 她還在表面放上了一些蔥花, 家人聞到香味過來, 嘗了一口就再也停不下來了。

很多事情就像一道菜一樣, 覺得很複雜, 無從下手, 焦躁不安, 其實靜下心來, 分析思考, 按照1234..的順序羅列利弊,

很快就能分析出結果嘍。 最後小編想說, 努力生活, 從一頓飯開始, 加油哦~