美容養生

破解皮膚“皺”語抗衰魔法

近日, 某網站列出中國女明星衰老指數排行榜, 林青霞成為衰老冠軍人物, 關之琳名列第二, 王祖賢成為第三。 原來這些明星也不是永遠年輕的, 這真是歲月不饒人。

皺紋緣何而來

女人過了30歲, 人體內成纖維細胞的數量逐漸減少, 因此其分泌的膠原蛋白和彈力纖維蛋白也逐漸減少、斷裂, 真皮層開始變薄, 皮膚彈性變差, 皺紋也開始逐漸產生。

產生皺紋的原因主要分兩大類:內因老化(自然老化)和外因老化(光老化及吸煙、酗酒、不良飲食等)。 一般認為, 手臂內側的皮膚基本反映了自然老化的進度;如果臉上的皮膚比手臂內側皮膚糟糕,

出現膚色不均、鬆弛起皺等, 都是外因老化帶來的, 尤其是防曬不足帶來的光老化, 占了80%以上。

護膚保養品

目前市場上的除皺產品不斷湧現, 廣告句句誘人, 但效果卻讓人嗟歎。 許多護膚美容保養品在很大程度上只能被皮膚表層所吸收, 並不能真正進入真皮層, 達到深層次的更新及對膠原蛋白補充的目的, 起到去除皺紋延緩衰老的效果。

特別是今年有關部門發佈的關於某些化妝品, 被查出含有違禁成分的事件來看, 越是見效“神”速的化妝品, 越是可能成為健康美容的隱患。 隨著年齡的增長, 不同年齡層及體質的人衰老的狀態是不同的, 因此需要選擇不同方法來解決共同的目標,

選對適合自己的護膚品, 需要一個長期的考察過程。

菜籃子裡“祛皺佳品”

美容絕非只能在美容院內進行。 下面向您介紹幾種菜籃子裡的“去皺佳品”。

番茄。 番茄含有大量維生素, 其中維生素C含量為蔬果類第1位, 它能有效地保護皮膚;把番茄切碎再壓成汁, 加少許蜂蜜調勻, 塗抹在面部, 去皺效果好。

橘子

橘子所含的維生素B有收斂及潤滑肌膚的作用。 將橘子帶皮搗爛, 浸入酒精內, 加以適量蜜糖, 放一星期後取出使用, 有潤滑皮膚及去皺紋的功效。

香蕉

撚爛香蕉後, 加半湯匙橄欖油, 攪拌調勻, 塗在臉上有利去皺。

牛奶

洗臉後, 把牛奶塗在臉上, 用按摩刷在臉上畫小圓圈進行按摩, 從下巴往上旋, 讓皮膚充分吸收, 可以促進面部的血液迴圈,

從而使皮膚恢復原有彈性, 面色紅潤, 皺紋減少。

母豬蹄

用老母豬蹄數隻, 洗淨後煮成膏, 晚上睡覺時擦臉, 第二天早晨洗去, 連續搽半個月後可收到明顯去皺效果。

蛋清

將少許蛋清、鮮奶、蜂蜜、麵粉摻和調成糊狀, 均勻地塗在臉部, 過15分鐘再洗掉, 可起到滋潤皮膚、緊膚去皺的功效。

米飯團

當家中香噴噴的米飯做好之後, 挑些比較軟的、溫熱又不會太燙的米飯揉成團, 放在面部輕揉, 把皮膚毛孔內的油脂, 汙物吸出, 直到米飯團變得油膩汙黑, 然後用清水洗掉, 這樣可使皮膚呼吸通暢, 減少皺紋。

雞骨

皮膚真皮組織的絕大部分是由具彈力的纖維所構成, 皮膚缺少了它就失去了彈性, 皺紋也就聚攏起來。 雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素,

它是彈性纖維中最重要的成份。 把吃剩的雞骨頭洗淨, 和雞皮放在一起煲湯, 不僅營養豐富, 常喝還能消除皺紋, 使肌膚細膩。

其他祛皺方法

彩光嫩膚

針灸穴位療法也是常見的祛皺方法, 對於淺表、細小的局部皺紋, 如表情紋、嘴角紋、眼角紋都有較好的效果。 對於美白、祛斑、面色晦暗等皮膚問題, 也能起到不錯的作用。 但見效較慢, 需多次治療才能達到期望效果, 同時因一次治療所需時間較短, 又非常符合現代快節奏的生活方式。

針灸穴位療法

對於治療亞健康也有很好的調節作用, 可達到減緩壓力, 通氣活血, 養顏美容及瘦身塑體的效果。