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銀花涼茶的功效與作用

每個人都想擁有健康的身體, 都希望可以更好的享受人生, 但是現在卻有很多人的身體都是處於亞健康狀態的, 這個時候就得注重養生了, 而偏方養生就有很多可取之處, 比如銀花涼茶就很不錯。

銀花涼茶

【來源】《常用中草藥手冊》

【原料】鮮金銀花50∼100克(幹品30∼50克)

【制法】將鮮銀花或幹銀花稍加浸洗後, 放入搪瓷杯內, 加水適量煎湯, 煎沸後, 再稍煎3∼5分鐘, 然後去滓取湯約250克待涼或放入冰箱內冷藏。

【用法】以上為1日量, 作冷飲或涼茶, 分作2∼3次飲用。

【功效】清熱解毒。 適用於小兒腮腺炎, 也可用於防治小兒痱癤。

通過上文的對於銀花涼茶這款食療偏方的介紹,

我們知道了它對人體都有哪些具體的功效和作用。 因此在平時的生活中那些飲食習慣不規律的人群一定要保重自己的身體啊。 多食用一些偏方在一定程度上是可以緩解這種糟糕狀況的。