慢性疲勞綜合征的危害介紹

相信大家對於慢性疲勞綜合征這種疾病都不算是非常的瞭解， 甚至是非常的陌生的， 現在的人都處在一個亞健康的狀態， 只需要一個引線就會爆炸的， 就算引發出很多併發症， 甚至是非常嚴重的疾病， 所以自己在生活中的時候就要尤其的注意， 下面就讓我來為大家介紹一下慢性疲勞綜合征。

危害介紹：

（1）對人體體能、體態方面的危害：慢性疲勞綜合征能夠大大損傷人體的體力、體能， 使人感到疲憊、乏力， 身體失衡， 其主要原因除了身體的整體肌力不足（乏力）之外， 整體活動的協調不足（不靈）也是重要的一個方面。 基於上述兩點， 可以導致慢性疲勞綜合征的患者行動遲緩， 步態沉重， 步幅縮小， 動作失靈， 久立不穩， 疲乏無力， 腰酸腿軟， 肌力減退。 難以從事或完成某些消耗體力較大及動作細膩、精巧的工作， 致使患者深感力不從心。

慢性疲勞綜合征對人體體能影響的另一方面表現為對容顏與體態的危害：多種情況下，

（2）對人體免疫系統的危害：免疫系統健全與否是健康的重要標誌之一。 慢性疲勞綜合征的存在， 必然會使人體的免疫系統功能與調節失常， 乃至引起免疫功能低下。 免疫功能不足， 削弱了機體的抗病能力， 破壞了防禦疾病的天然屏障， 為各種各樣疾病的發生打開了通路， 患病的機會必將大大增加。

（3）對人體循環系統的危害：慢性疲勞綜合征造成的機體萎靡狀態， 活動減少， 血流緩慢， 血液沉滯， 可導致心血管系統發生程度不同的病變，

以上這篇文章就為大家介紹了慢性疲勞綜合征的危害， 相信大家都有了一些瞭解了， 所以在生活中的時候就要防止慢性疲勞綜合征這種疾病的發生和發展， 在平時的時候就要注意個人的睡眠時間， 也要安排好工作和休息的時間， 要勞逸結合。