枸杞和陳皮可以一起泡水喝嗎

枸杞子是較為火爆的食物， 無論是枸杞子泡水還是泡藥酒， 枸杞子也常常被用配搭別的花草茶。 茯苓是我們日常生活常常品嘗到的一種零食， 拿茯苓來煮茶實際上非常少， 可是陳皮泡茶實際效果也很好。 那麼， 枸杞子和茯苓能夠一起泡水喝嗎？

枸杞子和茯苓能一起泡水喝嗎

茯苓和枸杞子能夠一起泡。 最先， 從茯苓功效上邊看來， 兩者都不是小寒熱門的東西， 不容易影響分別的作用功效；隨后， 從成份上邊看， 茯苓和枸杞子也不帶有一切會與另一方產生毒副作用反映的物質。 因此茯苓和枸杞子是能夠一起煮茶食用的。

枸杞子和陳皮泡水喝的益處

茯苓功效更柔和：茯苓和枸杞子一起煮茶的情況下， 不但有提高各種各樣作用， 茯苓功效還能夠抵消， 促使全部茶更為柔和， 合適各種群體。 茯苓是由桔子皮做成的， 桔子是一種性溫的新鮮水果， 吃多了易上火， 茯苓也是如此， 茯苓性溫味辛， 容易上火不適合服用。 可是枸杞子性平味甘， 一般能夠用以無論體寒內火旺都能夠服用， 因此茯苓里邊添加枸杞子能夠緩解茯苓的性溫。

滋補功效好：陳皮泡茶的情況下里邊添加枸杞子， 能夠提升滋補之功。

最先， 茯苓的關鍵作用是行氣助消化、止咳化痰去濕， 實際上是沒有滋補或是滋補養生的作用的。 可是枸杞子關鍵的作用功效便是滋補養生腎臟， 一般用以腎臟虧本、虛火上炎這類的癥狀。 因此陳皮泡茶的情況下添加枸杞子， 是能夠提升滋補的功效的。

枸杞子泡水配搭哪些好

枸杞紅棗茶

原材料

枸杞子、大棗、老冰糖、沸水。

作法

1、將枸杞子、大棗清洗， 放進杯里；

2、倒進適當開水， 放進老冰糖；

3、攪拌均勻， 蓋上杯蓋；

4、沖調10分鐘上下， 就可以食用。

枸杞子山楂茶

原材料

枸杞子、山楂果、純蜂蜜、沸水。

1、將枸杞子、山楂果清洗， 控干水份；

2、將枸杞子、山楂果放進鍋中， 加適度的水；

3、火災燒開， 改成文火煮5~10分鐘；

4、倒進杯里， 茶溫后加入純蜂蜜， 就可以。