健康報訊 又到了一年一度膏方進補的時節。
10月15日，
在中國中醫科學院西苑醫院第五屆膏方養生文化節上，
該院專家提醒，
開膏方不必一味追求方子中是否添加了名貴藥材，
膏方效果也不是藥越名貴越有效。
據介紹，
膏方是具有中醫藥特色的一種傳統養生方法。
近年來，
隨著公眾對中醫藥養生保健的青睞，
膏方服務越來越熱。
據西苑醫院統計，
近年來膏方門診量每年增長60%以上。
與此同時，
不少人對膏方的認知還存在一些誤區，
以為膏方是名貴中藥材製作而成，
為追求效果甚至要求醫生添加某種價格貴的藥材。
對此，
該院專家解釋，
由於膏方是以補益為主、調理為輔的方子，
藥力不是很強，
起效也比較緩慢，
所以服用的時間較長，
一般為一兩個月；加之膏方講究一人一方，
每方藥材一般都在30味以上，
屬於中藥中的大方子，
導致膏方總價格較高，
一般都在千元以上，
但膏方用藥並非越貴越好，
中藥材的名貴與否並不一定與藥效成正比。
例如，
鹿角膠、冬蟲夏草、藏紅花等價格很高，
但能煎出來的有效成分卻有限。
效果是否顯著，
關鍵在於醫生是否根據每個人的身體特點開出最適合的方子。
專家同時提醒，
膏方雖然應用人群廣泛，
尤其適合中老年人抗衰老和亞健康狀態人群改善體質，
但也有服用禁忌。
如有些方子中的膏脂成分比較膩，
不適宜腸胃功能不佳、消化吸收狀況很差的人直接服用，
要先服用“開路方”，
待腸胃功能恢復後方能進補。
此外，
正在感冒、咳嗽、咯痰的，
進補膏方會使感冒咳嗽等難愈，
因此要先將感冒咳嗽治癒後方能進補。
服用含人參、黃芪等補氣成分的膏方時，
應忌食蘿蔔；服膏方時不宜喝茶水，
會影響療效。
