7種食物讓你吃走“牙疼”的症狀!
俗語說的好“牙痛不是病, 痛起來要了你的命”。 牙痛讓我們寢食難安, 任何的山珍海味都食之無味。 如何緩解牙痛呢?除了吃些止疼藥之外, 飲食也能為我們緩解牙痛。 那麼牙痛如何吃走呢?下面小編就為大家推薦幾款治牙痛的食療菜譜。
方一:鹹蛋蠔豉粥
鹹鴨蛋2個, 蠔豉(幹牡蠣肉)100克, 大米適量煲粥, 連吃2-3天。 適宜虛火上炎牙痛者食用。
方二:皮蛋腐竹鹹瘦肉粥
皮蛋2個, 水發腐竹60克,
方三:蠔豉皮蛋鹽漬瘦豬肉粥
蠔豉100克, 皮蛋2個, 鹽漬瘦豬肉100克, 大米適量煲粥吃。 適宜陰虛牙齒腫痛、咽喉聲嘶者食用。
方四:牛膝生地黑豆粥
牛膝12克, 生地黃、熟地黃各15克, 黑豆60克, 粳米100克。 將各物分別用水洗淨, 地黃切碎, 加適量清水煮成粥, 去牛膝、地黃的藥渣, 用少許鹽調味隨意食用。 適宜體虛正氣弱的老年患者食用。
方五:貽貝蓯蓉黑豆湯
貽貝(淡菜, 為海產品)、肉蓯蓉各30克, 黑豆150克。 洗去貽貝砂泥, 黑豆洗淨, 肉蓯蓉切片, 共放鍋里加清水適量熬煮1小時以上, 然後去取汁, 1次服完。 每日1劑, 連服數天, 牙痛痊癒為止。 貽貝入腎經, 滋陰降火;黑豆補腎, 除胸中熱痹, 散五臟積熱。 適宜齲齒牙痛及虛火上炎的牙齦腫痛者食用。
方六:柳根煲瘦肉
柳樹根50克, 豬瘦肉100克。 二味洗淨加適量水同煲, 調味後飲湯吃肉。
方七:綠豆雞蛋糖水
綠豆100克, 雞蛋1個, 冰糖適量。 將綠豆搗碎, 用水洗淨, 放鍋里加水適量, 煮至綠豆爛熟, 把雞蛋打入綠豆湯裡, 攪勻, 稍涼後一次服完, 連服2-3天。 適宜風熱牙痛、口腔紅腫熱痛的風熱牙痛者食用。