測一下你的工作情商有多高?
人與人之間的相處是否合得來, 除了看交際手法, 還要看人的情商。 不過, 如果你想對自己的情商狀況有一個大概瞭解的話, 下面這個小測驗會對你有所幫助。
儘量誠實地回答下列問題, 估計在你的同事、上級和下屬的心目中對你下列每一項特徵的評價如何, 4分表示非常贊同, 3分表示比較贊同, 2分表示差不多, 1分表示不同意。
——我通常能保持鎮定、樂觀、冷靜的態度, 即便在緊要關頭。
——我能在壓力下保持清晰的思維, 集中精力處理手頭的工作。
——我能承認自己的錯誤。
——我通常或總是能履行承諾和遵守諾言。
——我負責實現自己的目標。
——我在工作中條理井然和小心仔細。
——我經常能從廣泛的各種來源中獲得新思想。
——我擅長於出新主意。
——我能順利地處理多方面的要求和變化的工作重點。
——我注重結果, 有實現自己的目標的強大幹勁。
——我喜歡確定具有挑戰性的目標, 並願意為實現這些目標冒成敗參半的風險。
——我總設法學習如何改進自己的工作成績, 包括向比我年輕的人請教。
——我隨時準備為實現一個重要的集體目標作出犧牲。
——公司的任務是我理解並能支持的事情。
——我所在的小組(或所在的處、部或公司)的價值影響我的決定, 並明確我所作的選擇。
——我積極尋找機會促進組織的總目標, 並爭取其他人的幫助。
——我追求比我當前工作所要求的或所期望的要高的目標。
——障礙和挫折會使我耽擱一陣子, 但它們阻止不了我前進。
——避開繁文縟節和修改過時的規則有時是必需的。
——我追求新觀點, 即使那意味著嘗試全新的事情。
——在工作時我能抑制住我的衝動或沮喪情緒。
——當情況發生變化時我能夠迅速改變策略。
——獲得新的資訊是我減少不確定性和把工作幹得更好的最佳途徑。
——我通常不把挫折歸因於個人的缺點(自己的或他人的)。
——我懷著期望成功而不是害怕失敗的情緒做事。
低於70分意味著有點問題。 如果你的總分偏低, 不要絕望:情商並不是不能提高的。 “情緒智力可以通過學習獲得, 而且實際上我們每個人一生中都在提高它, 儘管程度不同。 ”