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幹煸魷魚的幾種做法

魷魚是一種海底生物, 現在已經走進了我們的食物領域, 很多人都很愛吃魷魚, 而且每次去燒烤店都會要一份烤魷魚。 其實魷魚是有很多做法的, 今天就為大家介紹一下幹煸魷魚的做法有哪些。 我們做的時候應該注意哪些方面呢?

原料

· 幹魷魚200克

· 豬肉150克

· 綠豆芽150克

· 韭菜100克

· 薑10克

調料

· 鹽10克

· 醬油15克

· 料酒75克

· 胡椒1克

· 味精2克

· 花生油100克

· 香油100克

· 醋5克

做法一

魷魚撕去頭、須和當中一條透明的薄片, 用火烤軟, 橫切成絲, 用熱水沖洗去泥沙, 控去水分, 韭菜用根部的一段切3釐米的節, 薑切絲。 豬肉切絲, 綠豆芽去根。 燒鍋下油等油熱, 下肉絲、薑絲, 攪勻後煸幹水倒入漏勺內, 燒鍋下香油, 油沸下魷魚絲炒到卷起沒有爆鍋聲時, 加韭菜、豆芽、肉絲炒勻, 加鹽、醬油、料酒、胡椒麵、味精、醋, 再翻炒即可。 [1]

做法二

原料:魷魚、麵粉、雞蛋、芹菜、蒜片、幹辣椒、花椒、香酥椒、孜然、料酒、鹽

製作幹煸魷魚-香辣魷魚所需要準備的原料

香辣魷魚-幹煸魷魚的做法:

1. 新鮮魷魚洗淨, 洗時先將頭及內臟一併拉出, 去掉內臟, 去骨去牙後, 橫切成圈, 魷魚頭切開, 兩半或四半皆可。

2. 麵粉加雞蛋加清水適量, 和成麵糊。 將切好的魷魚圈蘸上均勻的麵糊。

3. 鍋內多加油, 燒至七八成時, 將蘸上麵糊的魷魚圈下鍋炸上色, 魷魚保持在六七成熟即可, 並將所有炸好的魷魚盛盤備用。

4. 另起鍋, 加油燒熱, 下花椒、幹辣椒絲、蒜片以及適量的料酒、鹽爆香後, 將芹菜和炸至六七成熟的魷魚一併下鍋翻炒, 待芹菜脫生後即可著火, 同時加入孜然粒、香酥椒、味精攪拌均勻盛盤上桌。

魷魚, 也稱槍烏賊、柔魚, 營養價值很高, 是名貴的海產品。 它和墨魚、章魚等軟體腕足類海產品在營養功用方面基本相同,

都是富含蛋白質、鈣、磷、鐵等, 並含有十分豐富的諸如硒、碘、錳、銅等微量元素的食物。

魷魚的營養價值非常高, 其富含蛋白質、鈣、牛磺酸、磷、維生素B1等多種人體所需的營養成分, 且含量極高。 此外, 脂肪含量極低。

以上就是幹煸魷魚的幾種做法, 其實做法很簡單, 只需要我們日常生活中的材料即可完成。 平時我們也可以多注意一些此類的常識, 這樣也可以提高我們的廚藝。 在家庭聚會時, 我們也可以大顯身手。 希望以上內容可以説明到大家。