女性健康

奶不多為什麼還會溢奶

奶水不多還是會出現溢奶的症狀的, 主要是因為產婦在月子期間太過於勞累沒有休息好引起的, 因為睡眠不足會導致氣血不足, 所以會刺激到奶水排出體外的情況, 建議產婦應該要調理好自己的作息問題, 並且要糾正自己的不良餵奶姿勢。 對於奶水不夠還會溢奶的處理方法, 我們應該要進行生活調理。

奶水不夠為什麼還溢奶

溢奶並不代表奶水一定充足。 產後乳汁自出的發病原因多是因氣血虛弱, 中氣不足, 或肝經鬱熱, 疏泄失常, 迫使乳汁外溢。 奶水不足還溢奶, 這種就是體質虛, 氣化不好, 就是不能固住。 這種人一般愛出汗, 奶水清, 有無力感。

奶水不夠怎麼辦

1、要注意飲食,多吃富含營養的實物和湯水, 如肉類、蛋類、豆類、花生米、水果、蔬菜及豬腳湯、鯉魚湯、骨頭湯等。 勿吃濃茶, 酒類等刺激的東西。

2、生活要有規律, 要有適當休息, 睡眠充足, 精神愉快, 避免情緒激動或抑鬱多愁。

3、要按時餵奶, 並在一個奶吃空後在吃另一個, 這樣, 可使奶的分泌增加。

4、如上述的方法, 奶水還是很少, 可以用中藥當歸、王不留行這兩種藥來煎服, 連服幾天:或者豆腐、紅糖、加水一碗煮熟後在加米酒, 內服;也可以讓中醫做針灸催奶。

現在我們瞭解奶水不夠為什麼還溢奶的原因, 這樣也就清楚並不是只有奶水足才會溢奶。 為了能夠讓寶寶健康快樂的成長, 為了能夠讓寶寶變得更聰明, 一定要保證媽媽奶水足。 尤其是要注意, 一定要讓寶寶吃到初乳, 初乳對寶寶相當重要。