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養生保健

“十一”旅途常見病 帶齊藥物應對它們

“十一”出行, 無論是外出旅遊還是返鄉, 都需要度過一段旅途。 對於有些人而言, 或許出個門意味著坐了灰機還得換火車, 換了火車還得乘大巴, 種種酸爽的旅程想想也是醉了。 而旅途中最擔心的就是身體不適。 旅途中可能出現哪些常見病, 又該如何應對?

暈車/暈船

暈車是旅途很常見的情況, 容易暈車暈船的人往往是處於平衡能力不好。 廣州醫科大學附屬第三醫院藥學部主任藥師司徒冰介紹, 目前可服用暈車藥以緩解症狀, 這類藥物如苯海拉明、地芬尼多(眩暈停)、異丙嗪等。 在服用暈車藥時需注意服用時間及服用人群。 以苯海拉明為例, 需在上車前1~2小時, 最少30分鐘前服用。 在服用人群上, 新生兒、早產兒、早期妊娠婦女、哺乳婦女等忌用;患有前列腺增生、膀胱頸梗阻、腸梗阻等疾病的人群也禁用。

此外還有止吐藥物如胃複安、嗎丁啉等幫助緩解因暈車暈船產生的噁心感。

司徒冰建議, 在服用上, 胃複安要在乘車前或餐前半小時吞服, 孕婦、肝腎功能不全者都屬於禁忌人群;嗎丁啉要在上車前一小時或餐前半小時服用, 孕婦和1歲以下兒童慎用。

感冒

初秋時節, 季節變換, 本身就容易感冒, 旅途勞累也容易令人不小心感冒。 防治感冒, 司徒冰建議可根據感冒的症狀來準備藥箱。

若是還沒有感冒, 僅為預防, 可選擇維生素C, 起到增強白細胞吞噬細菌以及抗病毒的能力。 若出現流鼻涕、發熱、鼻塞等症狀時, 則需使用抗組胺藥如撲爾敏、鹽酸苯海拉明, 以及解熱鎮痛藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 若是有咳嗽症狀, 則可需使用鎮咳祛痰藥, 如氫溴酸右美沙芬。

腹瀉腹痛

拉肚子、肚子痛是再正常不過的消化道症狀了。

旅途中偶爾因吃壞肚子而拉肚子的狀況醫學生稱作感染性腹瀉。 這種情況下可服用黃連素、環丙沙星、雙八面體蒙脫石微粉等。

對於不是因為感染而引發的腹瀉, 比如原本胃腸功能就不好, 或者因受涼而拉肚子, 司徒冰建議可使用洛呱丁胺、地芬諾酯等, 用於使腸道功能恢復正常。

此外, 建議, 原本有胃腸道疾病, 出行可以常備胰酶製劑、整腸生等藥物, 以防萬一。

摔傷/擦傷

旅途中磕磕碰碰也是常有的事, 應對摔傷、擦傷等情況的出現, 要如何應對呢?如果只是擦破皮, 可使用碘伏對擦傷處消毒, 不覆蓋任何東西。 而若是有傷口流血, 則需要使用無菌繃帶或者乾淨的布料按壓住傷口止血,

按到不出血為止, 止血後儘快就醫。 因此, 若是可以, 備上紗布、繃帶、碘伏、創可貼等出門, 以防出現意外。

其他旅途可能用得上的藥物

降火藥, 如牛黃解毒片、黃連上清丸等, 可清熱解毒, 以免上火引起咽喉、牙齦腫痛, 大便不通等。

促消化藥物:乳酶生片、乳酸菌素片、健胃消食片等。

止痛藥:複方阿司匹林(APC)、布洛芬、酚咖片等, 可緩解頭痛、關節痛等症狀。

抗菌藥物:如諾氟沙星膠囊(氟呱酸)、複方磺胺甲噁唑(複方新諾明)、乙醯螺旋黴素等, 對付旅途中的身體各系統細菌感染。

特殊人群要警惕

兒童:小兒感冒發燒, 可以準備對乙醯氨基酚口服溶液、布洛芬口服溶液等藥物。

患有心腦血管疾病的老人, 除了高血壓患者常備降壓藥、高血脂患者常備降脂藥外,

還應隨身攜帶適量的硝酸甘油、亞硝酸異戊酯等急救藥物。

哮喘病人, 應該隨身攜帶哮喘噴劑。

糖尿病患者, 口服降糖藥及注射用胰島素, 均應攜帶平常所用量的2倍, 並備齊注射器、血糖監測儀和糖塊。